أهم فوائد لبان الذكر وأضراره
نقدم لكم اليوم، عزيزي القارئ، مقالنا من الموسوعة حول فوائد وأضرار لبان الذكر. إن لبان الذكر هو صمغ يستخرج من شجرة اللبان، التي تنتمي إلى فئة النباتات العائلية البخورية، وتحوي هذه الفئة حوالي 18 نوعًا مختلفًا. ويتم استخدامه عن طريق النقع في الماء والشرب، أو عن طريق المضغ باستخدام الفم، ويطلق عليه اسم الكندر.
ينمو حوالي 540 نوعًا مختلفًا في المناطق الاستوائية بشمال أفريقيا والهند والشرق الأوسط وشبه الجزيرة العربية، ويتميز اللحاء الموجود على الأغصان بوجود مواد صمغية يتم استخدامها في إنتاج لبان الذكر والمرة.
سنتحدث في السطور التالية عن فوائد وأضرار لبان الذكر، فتابع معنا.
فوائد لبان الذكر وأضراره
يتمتع زيت النعناع بالعديد من الفوائد المختلفة، حيث يمكن وضعه على الجلد أو استنشاق الرائحة الخاصة به أو تناوله كمكمل غذائي، كما يمكن غليه وشربه، ويستخدم زيت النعناع في:-
علاج التهاب المفاصل
يحتوي على مضادات الالتهاب التي تساعد على تخفيض الالتهاب الذي يحدث نتيجة إصابة الفرد بالتهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفصل التنكسي.
المحافظة على الفم وصحته
يحتوي على حمض البوزويليك الذي يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا، ويحمي الإنسان ويساعده في علاج الإصابة بما يعرف بعدوى الفم.
يُساهِمُ مضغ اللبان الذكر في الحدِّ من التهاب اللثة، ويُقَلِّل من ظهور أي رائحة في الفم ومن الإصابة بتسوس الأسنان.
علاج الربو والتهاب القصبات
يحتوي على مركبات تساعد في منع إنتاج اللوكوترايينات التي تسبب انقباض عضلات الشعب الهوائية، لذا يُنصح بتناول كمية حوالي 300 جرام منه ثلاث مرات يوميًا لمدة 6 أسابيع.
فوائد لبان الذكر للدورة الشهرية
يعمل زيت لبان الذكر على تحسين إنتاج هرمون الأستروجين لدى النساء وتنظيمه، ويساعد في الحد من تكوّن الأكياس المائية في الرحم بعد انقطاع الدورة الشهرية، كما يقلل من خطر تكوّن الأورام. وبالإضافة إلى ذلك، يعمل على تنظيم الدورة الشهرية وتحديد وقت نزولها بانتظام كل شهر.
فوائد لبان الذكر للبشرة
يساهم زيت اللبان الذكر في توحيد لون البشرة وتفتيحها، وتعزيز نضارة وصحة الجلد، ويعمل على معالجة الجلد المصاب بالعدوى والقضاء على البثور والندوب.
ويجعل الجسم أكثر صحة، ويضفي عليه إشراقًا وحيوية.
ينصح بأن يستخدم لبان الذكر بالإضافة إلى أحد الزيوت، مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الورد، لمن يعاني من جلد جاف أو تجاعيد على الجلد.
كما أن لبان الذكر يعمل على علاج الجروح المختلفة، وذلك عبر خلطه مع نبات المُرة، أو عسل المانوكا.
بالإضافة إلى ذلك نجد أن له فوائد أخرى ومن بينها:-
- يساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء والشعور بالراحة النفسية، كما يقلل من الإجهاد والغضب والقلق.
- يساعد في علاج التهاب القولون التقرحي المزمن، وتعزيز صحة الأمعاء وجعل وظائفها تعمل بشكل صحيح.
- يستهدف العلاج السرطاني الخلايا السرطانية ويترك الخلايا السليمة دون أي تأثير.
- يقاوم استخدامه ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد ويحارب علامات الشيخوخة.
- يمكن التخلص من الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين.
- يساعد على التخلص من التوتر النفسي والجسدي، ويمنع حدوث الغثيان.
- يساعد هذا الدواء الإنسان على النوم بشكل مريح وعميق، ولذلك يُنصح النساء الحوامل باستخدامه.
- يتم معالجة احتقان الجيوب الأنفية والسعال، وإزالة السموم من جسم الإنسان.
- يمنع تساقط الشعر ويقوي جذوره ويزيد كثافته.
- يستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية.
- يستخدم لبان الذكر في صناعة البخور وكذلك في مستحضرات التجميل.
أضرار لبان الذكر
على الرغم من فوائد اللبان الذكر العديدة، فإن له أيضًا آثار سلبية في حالة استخدامه بكثرة، ومن بينها:-
- قد يؤدي تناوله بكثرة إلى تورم وتضخم الفك.
- قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة، أو تخفيض التركيز.
- يمكن أن تتأثر صحة الكلى بشكل سلبي، مما يؤدي إلى تغيير تركيز المواد والعناصر الهامة لصحة الكلى، مثل الكالسيوم والحمض البولي والفوسفور والكرياتينين.
- إذا تم استنشاق بخور لبان الذكر، فقد يحدث ضيق في الجهاز التنفسي.
- يمكن أن يتسبب استخدام هرمون الأستروجين في بعض الآثار الجانبية على المرأة الحامل، مثل زيادة إفرازه وانخفاض ضغط الدم، لذلك يُفضل تجنب استخدامه بكثرة خلال فترة الحمل، والابتعاد عنه إذا أمكن.
نظرًا للأضرار التي قد تحدثها استخدام لبان الذكر لأغراض علاجية، يجب علينا عدم استخدامه بدون استشارة الطبيب المعالج.
