ما معنى ظاهرة التنمر وعلاجها
ما معنى ظاهرة التنمر ؟، هي ظاهرة أصبح العالم كله يعاني من أضرارها ويشتكي منها،وانتشرت في الآونة الأخيرة بشكل كبير في الشارع ، وفي المدرسة ، وفي الجامعة ، وفي وسائل التواصل الاجتماعي، وفي العمل، والتمر يعرف علي أنه سلوك عدواني من شخص أو مجموعة من الأشخاص تجاه شخص آخر،وقد يكون ذلك من خلال التحرش الفعلي، أو الاعتداء البدني ، وغيرها من الطرق، ويعتمد المتنمرين علي سياسات التهديد والتخويف، والترهيب،ونظراً لخطورة تلك الظاهرة سنقدم لكم اليوم مقال علي موسوعة عن ظاهرة التنمر وأسبابها.
ما معنى ظاهرة التنمر
التنمر هو شكل من أشكال العنف، ويحدث عادة بين الأطفال في المدارس، حيث يتصرف الطفل المتنمر بشكل عدواني، مثل الاعتداء على طفل آخر جسديًا أو تهديده، أو نشر الشائعات عنه، ومن المتوقع أن يواجه الطفلان مشاكل خطيرة مع مرور الوقت، ولا يقتصر التنمر على المدارس الابتدائية فقط، فهو متواجد أيضًا في المدارس الثانوية، وتكون الفتاة الضحية أكثر استعدادًا وتحملاً للألم النفسي، ويعود ذلك إلى الطبيعة الأنثوية الضعيفة.
أنواع التنمر
ينقسم التنمر إلي عدة أنواع، سنذكرها فيما يلي:
- التنمر اللفظي:مثل استخدام الألفاظ المهينة لشخص آخر، أو الإساءة إليه باستخدام أسماء غير محببة له، أو التنمر عليه.
- التنمر الجسدي: يتضمن الإساءة القيام بإيذاء شخص آخر عن طريق الدفع بقوة أو الضرب أو الإهانة.
- التنمر الاجتماعي: يشير الإيذاء المعنوي إلى إيذاء الشخص على المستوى النفسي، مثل تركه وحيدًا وإبعاد الآخرين عنه، أو عدم التعرف عليه.
- التنمر الجنسي: يشير مصطلح التحرش إلى السلوك غير المرغوب فيه والمزعج للطرف الآخر، مثل لمس بطريقة غير لائقة، ويعرف هذا النوع من السلوك عالميًا بالتحرش.
- التنمر في العلاقة الشخصية:هو القيام بإيذاء الشخص عن طريق نشر الإشاعات التي تسيء إلى سمعته وتشوه صورته أمام الآخرين، وإبعاده والتصدّي عنه.
- التنمر الإلكتروني:يتضمن هذا النوع من الهجوم استخدام المعلومات والتقنيات الحديثة مثل الألعاب على الإنترنت والرسائل النصية والمدونات، بهدف إيذاء الآخرين بشكل عدائي.
أقسام التنمر
يوجد نوعين من التنمر وهما:
- التنمر المباشر: يشمل هذا النوع من الأفعال الاعتداء الجسدي، كالدفع والضرب والصفع والطعن والعض وشد الشعر والخدش وغيرها.
- التنمر غير المباشر: يتم تحقيق هذا النوع من التمييز من خلال رفض التعامل مع الضحية، التهديد بنشر الأكاذيب، النقد غير المبرر لملبسات الضحية، ممارسة التنمر على الأشخاص الذين يتعاملون مع الضحية.
آثار التنمر
من الآثار التي يسببها التنمر ما يلي:
- قد يتحول الشخص من شخصية طيبة ومتسامحة إلى شخصية عدوانية بسبب ميله للعنف، مما يجعله ينضم إلى قائمة المتنمرين.
- قد يلجأ الشخص إلي كثرة النوم.
- يعاني الفرد من حالة نفسية غير مستقرة.
- يعاني الشخصُ من العصبيةِ المفرِطةِ أو المفرِطةِ جدًّا.
- يتمثل ذلك في ظهور علامات مثل القلق والاضطراب والخوف.
- يمكن للشخص الذي يشعر بالوحدة والاكتئاب والانعزال عن المجتمع.
- يمكن أن يخطر في بال الشخص فكرة الانتحار كوسيلة للتخلص من التنمر، حيث إن هناك علاقة وثيقة بين التنمر والانتحار، وأن أكثر الأشخاص الذين يفكرون في الانتحار هم الذين يتعرضون للتنمر والمضايقات.
- قد يؤثر الشخص في قدرته على الاهتمام بواجباته المنزلية والدراسية وعلى مظهره الخارجي.
معالجة التنمر
يمكن معالجة التنمر من خلال عدة طرق ومنها:
- تقوية ثقة الطفل بنفسه.
- تربية الطفل تربية صحيحة تبتعد العنف.
- مراقبة سلوكيات وتصرفات الأطفال.
- يجب العمل على تكوين جو عائلي دافئ في الأسرة، وبناء علاقة قائمة على الصداقة تجمع بين الأبناء والآباء.
- يجب على المدارس اتخاذ حلول جذرية للقضاء على التنمر ومعاقبة أي شخص يقوم بهذا السلوك.
- يتعين المساهمة في علاج كل من المتنمر والمتعرض للتنمر نفسيًا، وتعزيز ثقته بنفسه.
المراجع
