الطب البديلصحة

تجربتي مع اكل السمسم لتكبير الثدي

تجربتي مع اكل السمسم لتكبير الثدي | موسوعة الشرق الأوسط

تجربتي مع تناول السمسم لتكبير الثدي هي إحدى التجارب الشائعة بين الفتيات والسيدات اللاتي يعانين من صغر حجم الثدي ويرغبن في إضفاء شكل أكبر ومشدود بشكل مناسب، ولذلك سنقدم لكم عبر الموقع موسوعة العربية الشاملة فوائد زيت السمسم للصدر والقيمة الغذائية له، إذ يستخدم في تكبير حجم الثدي للمرأة.

تجربتي مع اكل السمسم لتكبير الثدي

قامت إحدى الفتيات بنشر تجربتها بتكبير الثدي باستخدام زيت السمسم على إحدى المواقع المهتمة بالأعشاب، وذلك دون ذكر اسمها، وأوضحت خطوات تجربتها في تكبير الثدي باستخدام هذا الزيت:

  • ذكرت أنها كانت تعاني من حجم الثدي الصغير منذ صغر سنها، وذلك منذ سن 16 عامًا، واستمرت المشكلة كما هي حتى وصلت إلى سن الشباب، ولم يتمكن الثدي من النمو بشكل كافٍ، مما جعله يبدو مسطحًا، وكانت تشعر دائمًا بالخجل، ولذلك كانت تستعين بالحشوات التي تساعد على إضفاء شكل أكبر على الثدي.
  • وصلت المرأة إلى فكرة استخدام السمسم لتكبير ثدييها بعد أن أخبرتها إحدى صديقاتها عن هذه الفكرة، واستفادت من تجربتها في هذا الشأن، حيث كانت تبحث عن طريقة طبيعية وآمنة لتحقيق هذا الهدف، ولم تجد شيئاً أفضل من استخدام السمسم الطبيعي، والذي عموماً لن يسبب أي ضرر، وقررت استخدامه.
  • بحثت عن طرق مناسبة للاستفادة من فوائد الزيت، ووجدت طريقة استخدام زيت الصدر في حل مشكلة صغر حجم الصدر، واستمريت في تدليك صدري مرتين يومياً لمدة 25 يوماً كاملة، ولاحظت فرقاً كبيراً في حجم الصدر، وبفضل الزيت والتدليك، نما الصدر بشكل مناسب، ولكن يجب أن نتذكر أن الحجم لم يكن بالكامل كما كنت أتمنى، لذا أعطيت الأمر الوقت الكافي، واستمريت في التدليك لمدة 3 أشهر حتى وصل الحجم إلى ما أردته تماماً.

اقرأ أيضا: العادات اليومية لتكبير الثدي بسرعة

القيمة الغذائية لزيت السمسم

سنحاول من خلال الجدول التالي توضيح القيمة الغذائية التي يحتوي عليها 100 جرام فقط من زيت السمسم.

النياسين 0 mg
االكولين، النهائي 0.2 mg
حمض الفوليك، DFE 0 mcg_DFE
كالسيوم، Ca 0 mg
بروتين 0 g
السعرات الحرارية من الدهون 900.0
كولسترول 0 mg
فيتامين د2 0 mcg
المنجنيز، MN 0 mg
الحديد، Fe 0 mg
حمض الفوليك، الغذاء 0 mcg
مجمل السعرات الحرارية 900
ماغنيسيوم، Mg 0 mg
البوتاسيوم، K 0 mg
دهون 100 g
فيتامين E 1.4 mg
فيتامين د3 0 mcg
فيتامين د 0 IU
النحاس، Cu 0 mg
الريبوفلافين 0 mg
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 41.7 g
فيتامين ك (فيلوكينون) 13.6 mcg
الصوديوم، Na 0 mg
الصوديوم، Na 0 mg
فيتامين أ، Iu 0 IU
الحديد، Fe 0 mg
الثيامين 0 mg
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 14.2 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
فيتامين د (د2 + د3) 0 mcg
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 0
السعرات الحرارية من البروتين 0
الاحماض الدهنية، مجموع الأحادية الغير مشبعة 0 g
طاقة 884 kcal
حمض الفوليك، نهائي 0 mcg
فيتامين أ، Iu 0 IU
فيتامين ب-12 0 mcg
فيتامين ب-6 0 mg
الكربوهيدرات 0 g
كالسيوم، Ca 0 mg
الفسفور، P 0 mg
الاحماض الدهنية، مجموع الأحادية المشبعة 39.7 g
حمض البانتوثنيك 0 mg
الفلوريد، F 0 mcg
البيتين 0 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
السيلينيوم، Se 0 mcg
دهون 100 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
الزنك، Zn 0 mg

يجب الإشارة إلى أن زيت السمسم لا يحتوي على أي كربوهيدرات، ولا يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية أو الغير أساسية أو البروتينات، كما أنه لا يحتوي على كمية كافية من المعادن.

فوائد زيت السمسم للصدر

تتضمن بعض الفوائد المحتملة لزيت السمسم للصدر هي.

تكبير الصدر

يعتقد أن تدليك الصدر بكميات صغيرة من الزيوت بشكل منتظم، مثل زيت السمسم، يمكن أن يساعد في زيادة حجم الثدي للمرأة مع مرور الوقت، ويمكن أن يجعل الثدي يبدو مشدوداً. ومع ذلك، لا توجد أدلة علمية قاطعة على إثبات أو نفي تلك الخصائص لزيت السمسم.

إذا كان لزيت السمسم فوائد في تكبير الثدي، فذلك يعود للطريقة التي يتم استخدامها، وليس لنوعية الزيت بشكلٍ خاص. يمكن لأي زيت نباتي صحي يُستخدم في تدليك الثدي بانتظام، المساعدة في تكبير الثدي، من خلال تعزيز الدورة الدموية في تلك المنطقة وتحفيز الأنسجة الموجودة داخل الثدي على التمدد.

زيت السمسم في مقاومة سرطان الثدي

يحوي السمسم وزيته العديد من المركبات الخاصة، التي قد تمتلك تأثيراً قوياً ومقاوماً للسرطان، وتشمل ذلك المغنيسيوم والفيتات، والتي تساعد في محاربة الخلايا السرطانية وتقليل فرص الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان، ومن بينها سرطان الرئة وسرطان الثدي وغيرها التي قد تظهر في منطقة الصدر.

مقاومة بعض المشكلات التنفسية

يمكن أن يساعد استخدام زيت السمسم في تحسين صحة الجهاز التنفسي بشكل عام، ويمكن أن يساعد هذا الزيت في الحالات التالية:

  • مقاومة بعض الالتهابات التي من الممكن أن تصيب الجهاز التنفسي: يعمل زيت السمسم، بفضل مواده المقاومة للبكتيريا، على تقليل التهاب الحلق.
  • تخفيف أعراض الربو التحسسي: زيت السمسم قد يساعد في تقليل خطورة الربو وتخفيف بعض الأعراض المرافقة له، خصوصًا الربو التحسسي.
  • علاج الكحة: على الرغم من أن استخدام زيت السمسم في علاج الكحة يعتبر واحدًا من الوصفات الشائعة، إلا أنه لم يتم إثبات فعاليته علميًا حتى الآن.

فوائد أخرى لزيت السمسم للصدر

  • الحماية من ظهور بعض علامات تمدد البشرة: يمكن لزيت السمسم أن يساعد في تدليك المناطق التي تعرض أكثر لظهور علامات تمدد الجلد أثناء فترة الحمل، كما يمكن أن يساعد في الحد من ظهور تلك العلامات.
  • تخفيف ألم الثدي: تناول السمسم أو زيت السمسم يمكن أن يخفف من حدة آلام الثدي لدى بعض النساء، حيث يعتبر السمسم مصدراً غنياً بالأوميجا 3، والتي تؤثر بشكل إيجابي في تخفيف ألم الثدي.

طريقة استخدام زيت السمسم للصدر

للاستفادة من الفوائد الصحية لزيت السمسم على الصدر، يمكن اتباع بعض الوصفات التي تساعد في ذلك:

وصفة زيت السمسم لتكبير الثدي

حتى تتمكن من تطبيق تلك الوصفة يجب عليك اتباع الخطوات التالية:

  • ينبغي فرك كمية صغيرة فقط من زيت السمسم بين راحتي اليدين لمدة دقيقتين متتاليتين.
  • تدليك الثدي باستخدام الزيت يتم بحركات دائرية وتكرار الحركات بمعدل 100 إلى 300 مرة في كل جلسة لتحفيز الدورة الدموية والحفاظ على صحة الثدي.
  • ينصح بممارسة هذا التمرين مرتين يومياً، مرة في الصباح ومرة في المساء، والاستمرار في ذلك لمدة 30 يوماً متواصلة.

وصفة زيت السمسم لمقاومة تشققات الجلد

يمكن للحامل استخدام زيت السمسم لتقليل ظهور علامات التمدد في الجلد، ويتم ذلك عن طريق تدليك المنطقة المعرضة للتمدد باستخدام زيت السمسم مرتين يوميًا.

وصفة زيت السمسم للكحة

للاستفادة من زيت السمسم في مكافحة أعراض السعال، يمكن استخدامه بالطريقة التالية:

  • يمكن صنع مزيج من عدة قطرات من الزيوت العطرية، مثل زيت إكليل الجبل وزيت النعناع وزيت السمسم، وتدليك الصدر بهذا المزيج.
  • يمكن تناول جرعات صغيرة من زيت السمسم بشكل يومي، أو بلعها.

المراجع

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى