فوائد شرب لبان الذكر للصحة العامة
لبان الذكر له فوائد مهمة وقيمة لا يعرفها الكثيرون، لذلك تقدم الموسوعة مقالًا عن فوائد شرب لبان الذكر، حيث يُعد لبان الذكر واحدًا من أهم المكونات الطبيعية التي تستخرج من شجرة اللبان، وهذه الأشجار متواجدة بكثرة في مناطق مختلفة من الجزيرة العربية. ويعود أصل لبان الذكر إلى مادة صبغية تم اكتشاف أهميتها منذ عدة عقود، وهي تستخدم في بعض الوصفات الدوائية والعلاجية. لذلك، دعونا نتعرف سويًا على أهم فوائد لبان الذكر.
فوائد شرب لبان الذكر
فوائد لبان الذكر للصحة العامة
- يُقوي الجهاز المناعي.
- يُعين على تطهير الأسنان من الفطريات والبكتيريا.
- يساعد على تنظيم دورة الدم لدى المرأة خلال فترة الحيض والنفاس.
- يُستخدم كطاردٍ للبلغم، ومكافح للسعال.
- يساعد في تنظيم نبضات القلب وتحسين أداء الجهاز الدوري.
- يُخفض معدل القلق والتوتر عند تناول فيتامين B12، الذي يُحسّن المزاج ويُحسّن الحالة النفسية.
- تساعد عمليات الجهاز الهضمي المنشطة في الوقاية من عسر الهضم وتقلصات المعدة.
- ينظم مستوى السكر في الدم، مما يقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري.
- يقوم بتنظيف الجروح والخدوش.
- يزيد من سرعة شفاء الجروح ويمنع الإصابة بالالتهابات، وذلك بسبب احتوائه على الكورتيزون الطبيعي الذي يعمل على منع إفراز الليكوترينات التي تسبب الالتهابات.
- يقوم الصيام بتقليل زيادة الوزن، إذ يعمل على حرق الدهون في جسم الإنسان بشكل فعال، ويمكنه التخلص من الترهلات الناتجة عن الحمل أو زيادة الوزن.
- يحفز الدورة الدموية ويقوي عضلة القلب.
- يساعد على تخفيض مستوى المياه الزائدة في الجسم، مما يجعله مدرًا بولًا هامًا.
- يخفف من آلام الروماتيزم وآلام المفاصل بسبب احتوائه على الكورتيزون الذي يقاوم تلك الآلام.
- يزيد استخدام الزعتر كمشروب يوميًا من قوة الذاكرة، نظرًا لاحتوائه على العديد من المواد المحفزة لخلايا المخ.
- يعمل لبان الذكر على علاج حالات الربو، حيث يحتوي على اللوكوترينات التي تقلص العضلات في الشعب الهوائية، وبتناول 300 مللي جرام منه لمدة ستة أسابيع، يمكن التغلب على الربو.
فوائد لبان الذكر للجنس
- خفض احتمالية الإصابة بالضعف الجنسي.
- المساعدة في مكافحة الضعف الجنسي.
- يساهم في تنظيم معدل إفراز الهرمونات في الجسم.
- يُستخدم كمنشط جنسي طبيعي.
- يقلل من خطر الإصابة بالأورام ويحمي الرحم من التليف.
فوائد لبان الذكر للبشرة
- يحتوي لبان الذكر على فيتامين ج الذي يزيد من إنتاج مادة الكولاجين، ويستخدم لتفتيح البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة،
- يساعد هذا الدواء على تخفيف الورم الذي قد يحدث نتيجة لدغة حشرة.
- يساعد علاج الندبات الناتجة عن الجراحة أو غيرها في التخلص منها.
- يُساعد في التخلص من حب الشباب.
- الوقاية من تأثير أشعة الشمس الحارقة.
- حماية البشرة من الجفاف.
- يحفز هذا المنتج الجهاز الخلوي (المسؤول عن تكوين الخلايا)، مما يؤدي إلى تأخير ظهور التجاعيد على الوجه.
فوائد لبان الذكر للشعر
يلعب اللبان الذكر دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الشعر، وذلك من خلال:
- يساعد على الوقاية من القشرة بسبب توفره لمضادات الأكسدة.
- يتم تقوية بصيلات الشعر عن طريق تنشيط الدورة الدموية، مما يحسّن وصول الدم والمواد الغذائية للشعر.
وصفات مشروب لبان الذكر
يتم وضع ملعقة كبيرة من لبان الذكر في كوب من الماء الساخن وتركه لينقع لمدة 6 ساعات، ثم يتم تصفية الماء بشكل جيد وشربه مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة قبل النوم.
يتم حلّ 1/2 ملعقة صغيرة من اللبان المطحون في كوب من الحليب الدافئ، ويتم تحليته بقليل من العسل الأبيض لتحضير المشروب.
