فوائد طلع النخل للنساء
يعتبر طلع النخل أو طلع النخيل عبارة عن حبوب اللقاح التي تنتجها الخلايا التناسلية الذكرية في النخيل، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات والبيتا كاروتينات، ويُعرف عنه فوائده العديدة للصحة والجسم. ولهذه الحبوب فوائد عديدة للنساء، سنعرضها لكم في هذا المقال على موقع موسوعة.
فوائد طلع النخل للنساء
قبل ظهور التمور على أشجار النخيل، يظهر حبوب اللقاح على الأزهار، والتي يتم جمعها من قبل النحل وتقديمها كغذاء للملكات واليرقات، ويتميز بوزنه الخفيف الذي يتيح نقله بسهولة من مكان إلى آخر.
تتميز حبوب طلع النخل بوجود نسبة عالية من الكالسيوم والحديد والزنك والمغنيسيوم، بالإضافة إلى البروتينات والسكريات والأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 وأوميغا 6 وأوميغا 9، وتتضمن فوائدها للنساء الآتي:
- يساعد طلع النخل على تنظيم الدورة الشهرية المضطربة لدى السيدات.
- تساعد حبوب طلع النخل على تخفيف الأعراض المزعجة المصاحبة لانقطاع الدورة الشهرية.
- تعد فوائد حبوب طلع النخل للنساء ذات أهمية ليست فقط في فترة ما قبل انقطاع الطمث، بل تساعد أيضًا على تقليل التغيرات التي تحدث في الجسم بعد انقطاع الدورة الشهرية، حيث تعيد إنتاج الهرمونات التي تتوقف عن إنتاجها الجسم، وتزيد من نسبة الأكسجين التي تصل إلى أنسجة الجسم المختلفة، وذلك عن طريق زيادة معدلات الفيتامينات والحديد في الدم.
- تحتوي حبوب طلع النخل على هرمونات تحفِّز وتسرِّع من إنتاج المبيض للبويضات.
- تحتاج المرضعات إلى استخدام حبوب طلع النخل لتحفيز إدرار الحليب في الثدي، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
- تزيد هذه الحبوب من فرص حدوث الحمل، خاصة للنساء اللاتي يعانين من مشاكل في عملية التبويض.
- يُقوي طلع النخلُ من بطانة الرحم، ويجعل عملية الولادة أكثر سهولةً، إلى جانب دوره في منح الحامل الطاقة التي تحتاجها خلال تلك الفترة.
- تعاني النساء الحوامل من نقص في الحديد والفيتامينات خلال فترة الحمل، ولذا يعوض تناول حبوب طلع النخيل هذا النقص، مما يساعد على الحفاظ على صحة الأم وجنينها.
- تُنصح المرأة بتناول حبوب طلع النخل بعد الولادة، حيث تساعدها على إنتاج المزيد من الدم وتعويض الدم الذي فقدته خلال الولادة، ولكن يجب الرجوع إلى الطبيب قبل استخدامها في حالة الحمل.
- يحسن نبات النخيل من وظائف الجهاز التناسلي لدى النساء ويزيد من الرغبة الجنسية لديهن.
- يستخدم الكثير من السيدات حبوب طلع النخيل لتأخير ظهور علامات الشيخوخة على البشرة.
- يحقق استخدام حبوب طلع الحمل بانتظام فاعلية في إزالة السموم المحتبسة في الجسم وتجديد أنسجته وخلاياه.
- تساعد حبوب طلع النخل في علاج الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب والأكزيما، وتزيد من قوة ومرونة البشرة.
- يحتوي طلع النخل على العديد من العناصر المفيدة، مثل البروتينات والسكريات والإنزيمات والأحماض الأمينية والحديد والفيتامينات، التي تعمل جميعها على ترطيب الجلد.
- تُعتبر حبوب طلع النخل التجميلية للشعر فعالة في تحسين صحة الشعر وزيادة كثافته.
- تحتوي حبوب طلع النخل على الكالسيوم والزنك، مما يمنع تكسر الأظافر ويعزز قوتها.
فوائد طلع النخل مع العسل للنساء
تساعد حبوب طلع النخيل في زيادة مستوى هرمون المنشط للحوصلة، مما يؤدي إلى تحسن مستويات هرمونات الخصوبة لدى النساء.
- تشير إحدى الدراسات العلمية إلى فوائد العسل في تخفيف الألم المصاحب لنزول الدورة الشهرية.
فوائد طلع النخيل للرجال
ومن أبرز فوائد استخدام حبوب طلع النخيل للرجال ما يلي:
- تساعد هذه الحبوب على تعزيز الخصوبة عند الرجال، حيث تزيد من عدد ونشاط الحيوانات المنوية وتحسن جودتها.
- تساعد حبوب طلع النخل على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال.
- يزيد من إفراز هرمون التستوستيرون في الجسم.
- أوضحت دراسة علمية أن استخدام طلع النخل لدى الذكور يساعد على تقليل السموم الناتجة عن المواد الكيميائية في الجهاز التناسلي الذكري.
- تلعب حبوب طلع النخل دورًا فعّالًا في تحفيز الدورة الدموية في الجسم، مما يزيد من كمية الدم التي تصل إلى العضو الذكري، وبالتالي تساعد على الانتصاب لفترة أطول.
فوائد طلع النخل
كما ذُكِر سابقًا، تحتوي حبوب نخيل التمر على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مما يجعلها مفيدة للصحة بشكل عام، وذلك من خلال تحقيق ما يلي:
- حيث تعد حبوب طلع النخل غنية بالحديد، وتلعب دورًا فعالًا في علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- تناول حبوب طلع النخيل بانتظام يساعد على تقوية وتحسين حالة المعدة، ويساعد على الوقاية من الإصابة بالإمساك وعلاج الإسهال والقرحة والتهاب الأمعاء، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي بصفة عامة.
- يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- يعود فوائد تناول تلك الحبوب إلى الحفاظ على الجهاز العصبي وتحسين أداء الدماغ وتعزيز الذاكرة.
- يمكن أن يحد من تكون الأورام في الجسم طلع النخيل، سواء كانت حميدة أو خبيثة.
- تساعد على تقليل ضغط الدم.
- لها تأثير كبير في علاج حالات الاكتئاب والأمراض النفسية.
- يمكن لتناول طلع النخل في الليل مساعدة الشخص في علاج اضطراب النوم والأرق.
- نظراً لاحتواء حبوب طلع النخيل على الكالسيوم، فهي فعالة في تقوية العظام والحفاظ عليها، وتستخدم في علاج هشاشة العظام والكساح.
- حبوب طلع النخل مفيدة لمرضى السكري وارتفاع ضغط الدم، حيث تحميهم من النزيف الداخلي.
- تعزز حبوب طلع النخل عملية الأيض في الجسم.
- أشارت إحدى الدراسات العلمية إلى أهمية استخدام طلع النخل لمرضى السرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي والإشعاعي، إذ يساعد وضع محلول لقاح النخيل حول الفم على منع تكوين القروح خلال تلقي العلاج.
طريقة استخدام طلع النخل للحمل
تختلف طريقة استخدام طلع النخل باختلاف الغرض من استخدامه.
- للحصول على فوائد طلع النخيل مع العسل في تعزيز الخصوبة وعلاج العقم، يُنصح بتناول 4 جرامات من الحبوب مع 10 ملاعق من العسل والقليل من الحليب، والاستمرار في تناولها لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 أسابيع، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء في هذا العلاج.
- يمكن إضافة كمية من حبوب طلع النخيل إلى كوب ماء لإضفاء طعم لذيذ على الماء.
طلع النخيل في المهبل
تُستخدم حبوب طلع النخيل بشكل آخر كحقنة مهبلية لتحفيز المبايض والحيوانات المنوية وزيادة فرصة الحمل.
- يتم إعداد الحقنة عن طريق خلط ملعقة ونصف من طلع النخيل المطحون مع القليل من الماء أو العسل حتى يصبح الخليط مثل معجون سميك.
- ثم يتم وضعه داخل منطقة المهبل لمدة 30 دقيقة قبل ممارسة الجنس.
مخاطر طلع النخل
على الرغم من فوائد حبوب طلع النخل المتعددة، فإن استخدامها بشكل مفرط يمكن أن يتسبب في ظهور عدة أعراض جانبية، وهي:
- مشكلات في التنفس.
- التعرض للتورم والحساسية في مناطق مختلفة من الجسم.
- الإصابة بطفح جلدي.
- قد يؤدي تناول هذه الحبوب بكثرة إلى ظهور مشكلات في العين.
تتراوح الجرعة الآمنة لحبوب طلع النخل من جرامين إلى 4 جرامات، وتستخدم لفترة تتراوح بين 6 إلى 8 أسابيع.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد طلع النخل والأمراض التي يعالجها؟
