الطب البديلصحة
ما هي فوائد ثمرة الحنظل واضراره
يعد الحنظل نباتًا عشبيًا يتم زراعته في الأشجار البرية في عدة مناطق بإفريقيا وقبرص والشام، ويتم زراعته في فصل الصيف، ويتميز بطعمه المر وورقه الخشن الملمس وحجمه المتوسط المقارب لحجم البرتقالة، وتصبح أوراقه صفراء بعد النضج. تحتوي ثمار الحنظل على العديد من الفوائد الصحية للجسم، ولكنها تحتوي أيضًا على بعض الآثار الجانبية. وبما أن الحنظل له أكثر من اسم مثل التفاح المر والعلقم، فسوف نستعرض فوائده وأضراره في السطور التالية على موسوعة.
ما هي فوائد ثمرة الحنظل واضراره
- يتميز بقدرته على علاج زيادة درجة الحرارة.
- يعتبر مفيدًا لمرضى السكري حيث يساعد على تخفيض نسبة السكر في الدم، ونظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، فإنه يعمل على تحفيز الأنسولين في الدم والتخلص من الجذور الحرة في الجسم.
- يتميز باستخدامه في إدرار البول بشكل فعال، كما يُستخدم في علاج العديد من الأمراض مثل البواسير والمرارة، بالإضافة إلى علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك وتحفيز عملية الهضم، ويساعد في التخلص من الغازات في المعدة.
- يستخدم زيت الحنظل لحماية الشعر من التساقط والقضاء على القشرة والقمل، وتقليل أعراض الثعلبة، كما يساهم بشكل فعال في تقوية لون الشعر الأسود لتأخير ظهور الشعر الأبيض.
- لديه القدرة على تنظيف الجسم من السموم المتراكمة فيه.
- يعالج الثدي من الالتهابات التي تصيبه.
- يُمكن استخدام مزيج من زيت الحنظل والخل كمضمضة لتخفيف آلام الأسنان.
- يتم استخدام أوراقه للسيطرة على نزيف الدم.
- يُستخدم زيت الحنظل في علاج اللدغات والجرب والقروح التي تظهر على الجلد، ويُزيل بثور البشرة.
- يساهم في علاج مرض الشلل في الجهاز العصبي.
- ينشط الكبد والمرارة داخل الجسم.
- يُعالج العديد من الأمراض، مثل الصداع النصفي والجذام والصم والنقرس والأنيميا.
- يساعد على علاج التهابات العين واحمرارها.
- يقوي القدرة الجنسية للرجال ويعالج ضعف القدرة الجنسية، كما يساعد على تحفيز الدورة الدموية وتوصيل الدم بشكل جيد إلى الأعضاء التناسلية مما يحل مشكلة ضعف الانتصاب.
الحنظل للتنحيف
- يساعد الحنظل على فقدان الوزن بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تزيد من الشعور بالشبع، وبالتالي تقليل كمية الطعام المتناولة خلال اليوم.
- يقوم تناول الحنظل بتخفيض الوزن لأنه يساعد الجسم على التخلص من الفضلات الزائدة فيه.
- يتم خلط ملعقة شاي من نبات الحنظل المطحون مع كوب من الماء المغلي للحصول على نتيجة مرضية في وقت قصير، ويجب تناول المزيج بعد كل وجبة.
فوائد الحنظل للركبة
- يتميز الحنظل بقدرته العالية على تخفيف آلام المفاصل والركبة والعظام، وعلاج التهاب المفاصل.
- هناك أكثر من طريقة للاستفادة من هذا النبات في علاج آلام الركبة، مثل تقطيعه إلى نصفين ووضع نصف منه على الركبة وربطه بقطعة قماش.
- هناك طريقة أخرى لاستخدام زيت الحنظل وهي وضعه مباشرة على مفصل الركبة، أو خلطه مع زيت الزيتون وتسخين الخليط، وبعد أسبوعين يتم تصفية زيت الحنظل واستخدامه لتدليك المناطق المتضررة.
اضرار الحنظل
على الرغم من الفوائد المتعددة للحنظل، إلا أن الاستخدام المفرط له يسبب العديد من الأضرار، ومن بينها:
- يحتوي على مادة كوكوربيتاسين، وهي مادة كيميائية تسبب تهيج الأغشية المخاطية للمعدة وتؤدي إلى الإصابة بالتهابات.
- يؤدي استخدامه إلى تقليل نسبة البوتاسيوم في الجسم، لأنه يعتبر من الملينات النشطة.
- يمكن أن يؤدي تناوله بكثرة إلى الإصابة بالقيء والإسهال.
- إذا تم تناوله بكميات كبيرة، فقد يتسبب في صعوبة التبول ونزول الدم مع البول، كما أنه يؤدي إلى الإصابة بقصور في وظائف الكلى.
- يتحذر الحوامل والمرضعات من تناول هذا المنتج لأنه غير آمن عليهن.
ملحوظة: يحتوي هذا النبات على مواد سامة يمكن أن تسبب ضررًا للجسم إذا تم استخدامه بدون استشارة طبية.
