التجميل و اللياقةالعناية بالبشرة
طريقة عمل جلسة تنظيف البشرة في البيت
في الفقرات التالية سنشرح لكم كيفية القيام بجلسة تنظيف للبشرة في المنزل، حيث يشتهر الكثير من النساء بالبحث عن منتجات العناية والمرطبات والكريمات التي تساعد على إزالة الشوائب من البشرة وتمنحها النضارة والحيوية والشباب.
تحرص النساء الكثيرات على اتباع روتين يومي للعناية ببشرتهن، مثل استخدام الغسول المخصص لغسل الوجه في الصباح والمساء، واستخدام الكريمات المرطبة التي تحمي بشرتهن من الجفاف والتلف. وقد يحتاجن إلى جلسات تنظيف الوجه من البثور السوداء والبيضاء وإزالة الرواسب المتراكمة في المسام. ومع ذلك، فإن تكلفة هذه الجلسات في صالونات التجميل مرتفعة للغاية، ولهذا السبب، سنوضح لكم في موسوعة كيفية إجراء تلك الجلسات في المنزل للحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب.
جلسة تنظيف البشرة
جلسة تنظيف البشرة في البيت
يُنصح بإجراء هذه الجلسة مرة في الشهر، ويُنصح بإجرائها في الليل لإعطاء البشرة فرصة للاسترخاء وتجنب الأشعة الضارة للشمس، وتتضمن المكونات المطلوبة للجلسة ما يلي:
- غسول مخصص للعناية بالبشرة، ويجب أن يكون مناسبًا لنوع البشرة.
- كريم مرطب مناسب لنوع البشرة.
- يُستخدم هذا المزيل للجلد، ويمكن استخدام ملعقة من السكر المخلوط بملعقة عسل النحل بدلاً من المقشر.
- جهاز البخار، وفي حالة عدم توفره، يمكن استخدام إناء مياه مغلية لإنتاج البخار.
- تونر للبشرة، ويمكن استبداله بماء الورد أو الثلج.
- يمكن استخدام الأقنعة الطبيعية المكونة من الزبادي وماء الورد والعسل كقناع للبشرة.
- قطعة من القطن.
- الإبرة الخاصة بإزالة الرؤوس السوداء.
- مناشف للوجه.
وفي السطور التالية سنوضح لكم خطوات عمل جلسة التنظيف بالتفصيل:
- في البداية، يجب عليكِ تنظيف يديكِ جيداً باستخدام الصابون.
- ضعي الماء على وجهك أولاً، ثم ضعي الغسول الخاص بكِ وافركي الوجه جيداً باستخدام الغسول، ولا تنسي تدليك الرقبة، ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء.
- بعد ذلك، ضعي المقشر على بشرتك ودلكيها بلطف في حركات دائرية باستخدام إصبعك، ثم اتركي المقشر على وجهك لمدة خمس دقائق، وبعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- ثم استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف بشرتك، وحرصي على تجفيفها بلطف.
- بعد ذلك، ضعي وجهك مباشرة أمام البخار لمساعدته على تفتيح مسام الوجه، وبعد مرور خمس دقائق من التعرض للبخار، استخدمي الإبرة المخصصة لإزالة الرؤوس السوداء.
- بعد ذلك، ضعي القناع، سواء كان قناع جاهز أو مصنوع في المنزل من مواد طبيعية، وبعد مرور عشرين دقيقة، اغسلي وجهك ثم جففيه بمنشفة ناعمة ونظيفة.
- لإغلاق المسام وإعطاء البشرة شعوراً بالانتعاش، يتم وضع التونر على البشرة باستخدام القطن.
- الخطوة الأخيرة في العناية بالبشرة هي وضع المرطب بالتساوي، وذلك لمنحها الملمس الناعم والرطب.
نصائح لتنظيف البشرة
في الفقرة التالية، سنقدم لكِ عزيزتي القارئة بعض النصائح التي ستساعدكِ في الحصول على بشرة صحية ومثالية:
- ينصح بتنفيذ جلسات تنظيف البشرة في الليل، حيث يمكن للبشرة الاسترخاء والابتعاد عن الملوثات الموجودة في أوقات النهار.
- ينبغي استخدام الغسول والتونر والمرطب ومنتجات العناية المناسبة لكل نوع من البشرة، سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة.
- ينصح باستخدام الأقنعة الطبيعية والمصنوعة في المنزل، حيث إنها أمنة على الجلد وخالية من المواد الكيميائية.
- يجب أن نحرص على استخدام أدوات نظيفة ومعقمة، لتجنب تعرض البشرة للحبوب.
- من ضمن الأشياء المهمة التي يُنصح بها قبل جلسة التنظيف هي إزالة كل آثار المكياج الموجودة على البشرة، ويمكن القيام بذلك عن طريق تنظيف البشرة بقطعة قطن مغموسة في زيت جوز الهند.
