اضرار قشر القهوه على صحة الإنسان

سنقدّم لكم في هذا المقال معلومات حول الأضرار التي يسببها قشر القهوة لصحة الإنسان. يُعد القهوة من المشروبات الأكثر شيوعًا وانتشارًا في جميع أنحاء العالم، رغم أنّ جذورها تعود إلى العالم العربي. ويتم استخدام قشور القهوة من خلال جمع قشرة حبوب البن الخارجية ونقعها في الماء بعد طحنها، ثم إضافة الحبهان أو القرفة والزنجبيل إليها. وعلى الرغم من فوائد قشر القهوة الصحية المتعددة، إلا أنّ له أضرارًا على صحة وجسم الإنسان، وسنستعرضها لكم في السطور التالية على موسوعة.

اضرار قشر القهوه

يسبب قشر القهوة العديد من الأضرار على صحة الإنسان إذا تم تناوله بشكل يومي أو مفرط، وتشمل تلك الأضرار ما يلي:

• يعمل قشر القهوة على خفض ضغط الدم، ولذلك يمكن تناوله عند ارتفاع ضغط الدم، ولكن إذا تناول بكميات كبيرة، فسيؤدي إلى الشعور بالضعف بسبب انخفاض ضغط الدم بشكلٍ كبير.
• يزيد من نسبة الكالسيوم في البول.
• إذا تم تناوله بكميات كبيرة، فقد يشعر الشخص بالغثيان ورغبة في القيء.
• يسبب الشعور بوجود طنين في الأذن.
• يسبب قشر القهوة الأرق الشديد وعدم القدرة على النوم بانتظام بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكافيين الذي يجعله من المواد المنبهة للجهاز العصبي، مما يؤدي إلى الصداع المستمر واضطراب الحالة النفسية.
• إذا كان الفرد يعاني من حساسية في المعدة، فإن تناول قشر القهوة قد يتسبب في آلام في المعدة وتسبب القرح.
• ووفقًا للعديد من الدراسات، يقلل قشر القهوة من قدرة الجسم على امتصاص الحديد ويخفض مستوياته في الجسم.
• يمكن أن يؤدي إلى تعرض الشخص لاضطرابات في نبضات القلب.
• يمنع قشر القهوة امتصاص المواد الغذائية الموجودة في الطعام من قِبَل الجسم، حيث يتم إفراغ محتويات المعدة في الأمعاء الدقيقة قبل أن يهضم الطعام بطريقة صحية.
• يؤدي تناول الكافيين الموجود في قشر القهوة إلى حدوث تشنجات وانقباضات في الأمعاء نتيجة تهيج الأمعاء الدقيقة
• إذا تم تناول منقوع قشر القهوة يوميًا، خاصة بعد الفطور، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
• زيادة كمية الكالسيوم في الدم تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب مثل تصلب الشرايين وجلطات القلب وانسداد الأوعية الدموية.
• تؤدي الالتهابات والتهيج إلى إصابة الجهاز الهضمي.

اضرار قشر القهوة للحامل

في حالة اعتياد المرأة على شرب مشروب القهوة قبل الحمل، يجب عليها التوقف عن ذلك فور حدوث الحمل لأسباب عدة، بما في ذلك:

• نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الكافيين، يفضل عدم تناول القهوة في الأشهر الأولى من الحمل لتجنب خطر الإجهاض، ويتم استخدام قشر القهوة لتنظيف الرحم، لذلك يمثل استخدامه في الشهور الأولى من الحمل خطرًا على صحة الأم وجنينها لأنه يسبب التهابًا في الرحم.
• يزيد تناول قشر القهوة أثناء الحمل من خطر الولادة المبكرة، مما يتسبب في ولادة الجنين بوزن منخفض.
• يسبب الكافيين الموجود في قشر القهوة الأرق الشديد والتوتر والقلق، مما يجعل عملية الولادة صعبة على الحامل خاصةً في الأشهر الأخيرة من الحمل.
• يمكن أن يؤدي الكافيين إلى عدم نمو الجنين في رحم الأم بشكل صحيح، مما قد يسبب تشوهات خلقية للجنين.
• يمكن أن يؤدي إلى تشوهات خلقية في القلب للجنين، لأنه يؤثر سلبًا على نبضات قلبه.

هل قشر القهوه يسبب العقم

• أظهرت بعض الدراسات أن تناول قشر القهوة بكثرة يؤثر على رحم المرأة بشكل سلبي، مما يمكن أن يؤدي إلى العقم أو تأخر حدوث الحمل.