البقاء في المنزل: إرشادات للأسر المُشتبه في إصابتها بفيروس كورونا
البقاء في المنزل: تم اتخاذ سياسات للحد من تفشي فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) والوقاية منه بعد انتشاره في مدينة ووهان الصينية وانتشاره في جميع أنحاء العالم وإصابة الآلاف في الدول العربية والغربية. قدمت منظمة الصحة العالمية تقارير تحتوي على إرشادات مهمة يجب الالتزام بها لمواجهة هذا الوباء. يرغب الأشخاص حول العالم في معرفة هذه الإرشادات للحفاظ على سلامتهم وسلامة أسرهم. ولذلك، سنقدم في هذه الموسوعة أهم النصائح التي يجب اتباعها في حالة الاشتباه في الإصابة بالفيروس.
البقاء في المنزل: إرشادات للأسر المُشتبه في إصابتها بفيروس كورونا
فيروس كورونا المستجد هو أحد الفيروسات التي تنتمي إلى عائلة الفيروسات التاجية، ويُصيب الجهاز التنفسي ويُسبب الأضرار فيه، وأظهرت التقارير الطبية أن الفيروس ينتقل بسهولة إلى الآخرين وينتشر العدوى بسرعة، مما يؤدي إلى زيادة الأعداد المصابة يومًا بعد يوم، وتظهر على المريض بعض الأعراض الشائعة عند انتقال الفيروس إليه:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالقشعريرة الحادة.
- الشعور بآلام في العضلات.
- السعال الجاف.
- الدوران وعدم القدرة على الاتزان.
- الإصابة بصداع وآلام في الرأس.
- عدم القدرة على التنفس بطريقة طبيعية.
في حالة الاشتباه بتلك الأعراض، يجب الالتزام بالتعليمات الصحية التي تساعد على الشفاء وتحمي من تفاقم الحالة الصحية، ونعرض لكم أهم التعليمات التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية والتي يجب الالتزام بها في حالة ملاحظة الأعراض والاشتباه في الإصابة بفيروس كورونا المستجد.
إرشادات في حالة الاشتباه في الإصابة بفيروس كورونا
في حال ملاحظة الأعراض والاشتباه بالإصابة بالفيروس، يجب اتباع التعليمات التالية:
- في البداية، يتم قياس درجة الحرارة، وفي حالة ارتفاعها، يجب أن يبقى المريض في المنزل لمدة لا تقل عن ثماني وأربعين ساعة، ويجب الابتعاد عن باقي أفراد العائلة بالكامل.
- يمكن تناول الأدوية التي تخفض درجة الحرارة، ويمكن استخدام المسكنات إذا لزم الأمر.
- يوصى بزيادة شرب المياه والسوائل، وخاصة المشروبات التي تعزز مناعة الجسم مثل الليمون الدافئ والزنجبيل والأعشاب والعصائر الطازجة، ويفضل تحلية تلك المشروبات بعسل النحل الطبيعي لأنه يعزز جهاز المناعة ويجب تجنب تحليتها بالسكر الأبيض لأنه يضر بمناعة الجسم.
- يساعد تناول المأكولات التي تقوي جهاز المناعة في الجسم، مثل الخضروات والفواكه والأطعمة الصحية، وينبغي تجنُّب تناول الأطعمة الدسمة التي قد تؤدي إلى تدهور الحالة الصحية.
- يتعين على الشخص المشتبه بإصابته بفيروس كورونا تجنب مشاركة الأغراض الشخصية مع الآخرين، مثل فوط الوجه والشراشف وأدوات الطعام، حتى يتم شفاؤه وتحسن حالته.
- عند السعال، يجب استخدام المناديل الورقية والتخلص منها فورًا في سلة قمامة محكمة الإغلاق. كما يجب غسل اليدين وتعقيمهما جيدًا إذا وصل الرذاذ إلى اليدين، وذلك لتجنب نقل العدوى إلى الآخرين.
- عند التعامل مع الآخرين، يجب ارتداء الكمامة الطبية للحفاظ على سلامة الآخرين ومنع انتقال العدوى إليهم.
- ينبغي على باقي أفراد العائلة أن يولوا اهتمامًا بغسل يديهم بشكل جيد بعد لمس الأسطح، وقبل تناول الطعام وبعده، وتجنب لمس العين والأنف والفم باليد.
- يجب تعقيم الأسطح بشكل جيد وتنظيف المنزل بانتظام للقضاء على الفيروسات التي قد تسبب انتقال العدوى.
- تطهير ملابس الشخص المشتبه في إصابته وعزلها عن غيرها من الملابس العائلية.
- إذا تفاقمت الحالة الصحية، يجب الذهاب إلى المستشفى وطلب إجراء فحص طبي، أو يمكن تقديم شكوى على صفحة منظمة الصحة العالمية وسيتم التواصل معك من قبل وزارة الصحة في بلدك.
وللمزيد من المعلومات يمكنكم الاطلاع على:
- الإجراءات التي يجب اتباعها عند الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد-19).
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا.
المراجع
