يتحدث مقالنا اليوم عن فوائد E-oil، إذ إنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والدهون والعناصر الغذائية الهامة، ويمكنه تقديم العديد من الفوائد غير المحدودة للجسم.
أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن زيت فيتامين E المستخلص قادر على علاج الكثير من المشكلات، وخاصة تلك التي تتعلق بالبشرة وتحسين الجلد بشكل عام، وذلك بسبب وجود أحماض دهنية مفيدة وغير مشبعة ومضادات أكسدة وعناصر غذائية أخرى مهمة فيه.
لذا، سنُسلط الضوء في مقالنا اليوم على أهم فوائد مُنتج eoil للشعر والجلد والأنسجة بشكلٍ مفصّل، وذلك عبر موسوعة فتابعونا.
E-oil فوائد
يعد زيت فيتامين E من الزيوت الطبيعية التي يتم استخراجها من مصادر غنية بالفيتامين ذاته، ويمكن استخدامه مباشرة على البشرة أو خلطه مع الكريمات والدهانات، ويدخل في العديد من الوصفات التي تعزز كفاءة الجلد وتعالج العديد من مشاكل البشرة.
يمكن استخراج زيت فيتامين E من مصادر متعددة للغاية للأغذية المختلفة، وتشمل هذه المصادر عدة مصادر رئيسية:
- يوجد فيتامين E في العديد من المصادر النباتية، ولكن بكميات مختلفة مثل بعض أنواع الخضروات.
- يوجد الفيتامين في الدواجن واللحوم ودهونها بشكل خاص وفي الأسماك.
- يوجد بكثرة في الألبان ومنتجاتها.
- تحتوي معظم الزيوت مثل زيت جنين القمح وزيت دوار الشمس وزيت البندق وزيت اللوز وزيت نخالة الأرز وزيت بذور القطن وزيت النخيل وزيت الزيتون وزيت الكانولا.
- كما يوجد في عدد كبير من المكسرات والفاكهة فمثلاً نجده في:
- اللوز المحمص.
- الفول السوداني المحمص.
- البندق المحمص.
- بذور دوار الشمس المحمصة.
- الكاجو النيء.
- البقان.
- الجوز.
- الفستق الحلبي.
- بذور الكتان.
- تتوفر البروتينات في العديد من المصادر الحيوانية، ومن أهم تلك المصادر:
- البيض المطهو.
- السردين المعلب.
- الرنجة المطبوخة.
- السلمون المرقط.
- التونة البيضاء المعلبة.
- الجمبري.
- أغلب المنتجات البحرية.
- تحتوي العديد من الفواكه والخضروات على هذا النوع من الفيتامينات، وتعتبر بعض هذه الأنواع مهمة جدًا:
- السبانخ.
- الأفوكادو.
- أوراق البنجر أو الشمندر المطبوخة.
- الكيوي.
- القرع الجوزي.
- المانجو.
- التوت العليق الأسود.
- البطاطا الحلوة.
- الفلفل الأحمر الحلو المطهو.
- الهليون المطبوخ.
فوائد زيت فيتامين E
يحتوي زيت فيتامين E على العديد من الفيتامينات والمعادن والقيم الغذائية الهامة، ويمكن لهذا الزيت المستخلص الحصول على العديد من الفوائد للشعر، ومن أهم تلك الفوائد ما يلي:
يزيد من لمعان الشعر وبريقه
عند تدليك فروة الرأس بالزيت، يتم تعزيز تطهير الفروة وتقوية الجذور والبصيلات، وتعزيز إفراز الزيوت والمواد المرطبة للشعر، وزيادة لمعانه وحيويته ليصبح أكثر صحة.
يعالج تقصف الشعر
فيتامين E يعالج تقصف أطراف الشعر ويحميه من الجفاف، وتستخدم العديد من منتجات التجميل هذا الفيتامين كمكون أساسي، ومن بين أفضل الأقنعة التي يمكن تطبيقها على الشعر هي:
- زيت الزيتون.
- زيت اللوز.
- زيت جوز الهند.
- زيت فيتامين E.
يتم تسخين الزيوت ومزجها معًا وتطبيقها على الشعر بالكامل، بما في ذلك الأطراف المتقصفة، وتوزيعها جيدًا حتى الجذور.
يعزز من نمو الشعر
- يزيد هذا النشاط من فعالية ونشاط الدورة الدموية ويعزز دورانها، مما يزيد من كمية الدم التي تصل إلى جذور الشعر ويحسن من نموه وكثافته.
- يزيد من طول الشعر وتعزيز نموه وتوفير بيئة صالحة للشعر ليتمتع بمظهرٍ أقوى ولمعانٍ أكبر.
يقلل من علامات الشيب المبكر
بفضل وجود عدد من مضادات الأكسدة، تزيد من قوة الشعر وتقلل من ظهور الشعر الأبيض، وتقلل من علامات الشيب أو العلامات التي يسببها التقدم في السن.
فوائد زيت فيتامين e للبشرة
يستطيع الزيت علاج العديد من الندوب والآثار الناتجة عن الجروح القديمة أو الحروق أو الإصابات المباشرة للجلد، ويعد eoil من أهم الفوائد التي يقدمها للجروح والندوب.
علاج الندبات والجروح واثار الحبوب
- يعمل زيت فيتامين E على تحسين صحة الجلد ومظهره وقدرته على مقاومة الأمراض مثل الأكزيما أو الذئبة.
- يعمل على علاج الجروح البسيطة والشديدة بشكل فعال من خلال قدرته على تجديد الخلايا.
- يمكن للفيتامينات والمعادن علاج المسامات الواسعة والجلد الخارجي والأنسجة الداخلية للبشرة.
- يحسن الحديد من مظهر الجلد ويقلل من تمدده وظهور علامات التقدم في السن.
المراجع
