البقاء في المنزل بسبب فيروس كورونا إليك ما يجب تخزينه

جراء فيروس كورونا، قد يستمر البقاء في المنزل لفترة طويلة، ولذلك يجب تجهيز المنزل بالأدوات اللازمة والمواد الغذائية للحفاظ على الصحة والتقليل من انتشار المرض، ولعدم خروج الناس إلا للضرورة، فإن الحكومات فرضت عواقب على من يخالف ذلك، وفي هذا المقال سنعرض أهم المواد الغذائية والأدوات التي يجب توافرها في المنزل، وسنوضح النتائج المترتبة على بعض السلوكيات الخاطئة التي يتم ارتكابها خلال فترة الحجر المنزلي.

البقاء في المنزل بسبب فيروس كورونا إليك ما يجب تخزينه

هناك العديد من الأدوات المنزلية والأطعمة التي يجب التأكد من توفرها في المنزل أثناء الحجر الصحي: 

1. ورق المرحاض.
2. مناديل للمطبخ.
3. مناديل للإستخدام العادي.
4. بعض الأدوية الأساسية والمقويات والفيتامينات.
5. الأساسيات من البقالة.
6. التأكد من وجود مال إحتياطي بالمنزل.
7. الأطعمة والمواد الغذائية التي لم تتعرض للتلف.
8. الأطعمة المعلبة.
9. العصائر والسوائل.
10. الفاكهة الطازجة.
11. بعض التسالي، خاصة المكسرات لفائدتها الكبيرة.
12. حلويات.
13. تشمل الخضروات التي تقوي المناعة مثل البسلة والجزر والفاصوليا وغيرها.
14. الدجاج واللحوم والأسماك.

تصرفات خاطئة نتيجة للخوف الزائد

هناك بعض التصرّفات السلبية السيئة التي يقوم بها الناس نتيجة للخوف والهلع الشديد، ومن هذه التصرّفات شراء أشياء زائدة عن حاجتهم وتخزينها في المنازل، فيقومون بالتسوق وشراء كل ما يُعرض في المتاجر، وهذا التصرّف الأناني يؤدي إلى:

• يؤدِّي خلقُ أزمةٍ اقتصاديةٍ كبيرةٍ إلى صعوبةِ السيطرةِ عليها فيما بعد.
• عدم حصول البعض على متطلباتهم الأساسية.
• تكدس الناس والزحام في أماكن الشراء والمحلات التجارية يزيد من خطر انتشار الفيروس.
• من الممكن أن يؤدي هذا التصرف إلى زيادة كبيرة في الأسعار.
• يشتري بعض الناس العديد من الأدوات والأطعمة التي تفسد مع الوقت ولا يستطيعون الاستفادة منها.
• يمكن للذعر والخوف والقلق أن يسببوا حوادث عديدة في الزحام.
• يسبب المسرفون خطرًا كبيرًا على المجتمع، وحذر الله من الإسراف في سورة الأعراف بقوله “كُلُوا وَاشْرَبُوا وَلاَ تُسْرِفُوا إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ.

إذا اعجبك الموضوع يمكنك قراءة المزيد من: ما هي الأنشطة التي يمكن القيام بها مع الأطفال في المنزل خلال فترة فيروس كورونا؟ وما هي أفضل الممارسات للعمل من المنزل؟ هل هناك خطة طوارئ يمكن اتباعها للاستفادة من البقاء في المنزل لفترة طويلة في حالة إغلاق المدارس؟ وأريد التركيز على الأعمار بين 11 و 18 عاما. كما أريد إرشادات للأسر المشتبه في إصابتها بفيروس كورونا.