كيفية علاج الاملاح في القدمين والنقرس بسرعة مجرب
يبحث العديد من الأفراد عن علاج لتراكم الأملاح في القدمين والنقرس، ولذلك سنقوم بتقديم العلاج في مقالنا اليوم. يمكن للإنسان أن يعاني من النقرس نتيجة تراكم الأملاح في القدمين، وهذا التراكم يحدث بسبب اضطرابات مرضية مثل تلف الغدد اللمفاوية والأنسجة المسؤولة عن تنقية الجسم من الجراثيم والفضلات.
فيحدث الانتفاخ نتيجة تراكم السوائل في القدمين، ومما لا شك فيه أن الإصابة بهذا المرض تورق المريض، وتجعله يبحث عن علاج ليتخلص من الانتفاخ، هذا الأمر الذي يشغل بال الكثير من الأشخاص يمكنكم التعرف عليه من خلال سطورنا التالية على موسوعة، فسوف نتناول معكم معلومات شاملة عن كيفية علاج النقرس والأملاح في القدم .
علاج الاملاح في القدمين والنقرس
يعد النقرس شكلاً من أشكال التهاب المفاصل الشائعة، وعادةً ما تظهر أعراضه بشكل مفاجئ، وغالبًا ما تؤدي نوبات النقرس إلى استيقاظ المصاب من نومه بسبب الشعور بسخونة شديدة في إصبع القدم الكبير.
قبل الشروع في التدبير العلاجي باستخدام الأملاح لعلاج تكلس القدمين، يتعين علينا ذكر الأسباب والعلامات والتعقيدات المرتبطة بهذا المرض لتوفير جميع المعلومات المتعلقة بسؤالكم. لذلك، دعونا نتعرف سويًا على جميع المعلومات المتعلقة بموضوع مقالنا اليوم من خلال الفقرات التالية.
أسباب الإصابة بالأملاح في القدمين
عادةً ما تتجلى هذه الحالة المرضية في تورم الذراعين أو الساقين، وذلك نتيجة عدة أسباب منها:
- تلف الغدد اللمفاوية التي تقوم بتصفية الجراثيم والفضلات وإخراجها من الجسم قد يكون السبب وراء زيادة نسبة الأملاح في القدمين.
- من الممكن أن تحدث آثار جانبية بسبب العلاجات المضادة للسرطان مثل الجراحة أو الإشعاع.
- يمكن أن يتسبب وجود سرطان في الجسم في سد العقد اللمفاوية، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الجسم.
- تعرض الأوعية الدموية لضغط كبير.
- في حال تضرر الأوعية الدموية، تفقد القدرة على الحفاظ على التوازن وتفقد الجسم الكثير من السوائل.
- يحدث النقرس نتيجة تراكم بلورات اليورات في المفاصل وبالتالي يتسبب ذلك في الإصابة بالألم الشديد المصاحب لنوبات النقرس، وعادة ما تتكون بلورات اليورات عند ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم.
أعراض النقرس والاملاح
يدل حدوث الأعراض على وجود المرض، ولكل مرض أعراض شائعة عادة ما تحدث عند إصابة المريض به، ومن أبرز أعراض ارتفاع نسبة الأملاح في القدم ما يلي:
- الشعور بالإعياء والغثيان.
- ضعف الشهية لتناول الطعام.
- الشعور بالضعف العام والرغبة المتزايدة في التقيؤ.
- تشعر بالحاجة الماسة لتناول الماء بسبب جفاف الحلق.
- الشعور بثقل في القدمين.
- ظهور بعض التقرحات الجلدية.
- يشعر الشخص بالإرهاق الشديد وفقدان الوعي في بعض الأحيان.
- في بعض الأحيان، يشعر المريض عند تدهور حالته بتشنج في العضلات مع رجفة ونوبات تشنجات عصبية.
- تسبب الإصابة بالنقرس ألمًا حادًا في المفاصل وفي إبهام كف القدم، وقد يؤثر على بقية المفاصل.
- يتميز بالتهاب واحمرار المفصل المصاب وشدة الحساسية.
في حالة شعور المصاب بألم حاد ومفاجئ في المفاصل، ينبغي عليه زيارة الطبيب على الفور لتجنب تفاقم الأمر ووصوله إلى تلف المفاصل.
مضاعفات مرض زيادة الأملاح والنقرس
قد يتطور مرض النقرس ليصبح أكثر حدة في بعض الحالات، وقد يؤدي ذلك إلى المشاكل التالية:
النقرس المتكرر
- يختلف مدى تكرار النوبات في مرض النقرس من شخص إلى آخر، إذ قد لا يعاني بعض المرضى من أي أعراض في حين يعاني آخرون منها عدة مرات في العام.
- يمكن أن يستمر المرض لعدة سنوات، وقد يساعد تناول الأدوية في الوقاية من نوبات النقرس المتكررة.
النقرس المتقدم
- يحدث هذا النوع من النقرس عندما يترك المريض الحالة دون علاج، مما يؤدي إلى تراكم رواسب من بلورات اليوريات تحت الجلد، مما يتسبب في تشكيل كتل صلبة .
- يمكن أن يتطور البهاق في عدة أماكن مثل الأصابع والقدمين أو وتر العرقوب.
- وعادةً ما لا تسبب وجودها أي ألم، ولكن عند شعور بنوبات النقرس قد تسبب ألمًا.
حصوات الكلى
- قد يتعرض المريض لتكوين حصوات في الكلى نتيجة تراكم بلورات اليوريات في المجاري البولية.
- لا شك أن تناول بعض الأدوية يمكن أن يساعد في منع تكون الحصى.
الوقاية من النقرس وتراكم الأملاح
لم تصدر أي توصيات رسمية بشأن اتباع نظام غذائي لتقليل خطر الإصابة بالنقرس، ولكن من المنطقي تناول الأغذية التي تحتوي على أقل قدر ممكن من مادة البورين، لذا يُنصح باتباع ما يلي عند تناول الطعام:
- تقليل تناول اللحوم الحمراء وفواكه البحر وأي طعام بحري آخر.
- الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية.
- تناول منتجات الألبان قليلة الدسم بكثرة.
- الإكثار من تناول الكربوهيدرات المركبة كالخبز.
- ينبغي اتباع حمية غذائية تضمن الحفاظ على وزن صحي وسليم، حيث إن تخفيض الوزن قد يؤدي إلى تخفيض نسبة حامض اليوريك في الجسم.
علاج سريع وفعال للاملاح والنقرس
- غالبًا ما يتطلب علاج تراكم الأملاح والسوائل في الجسم علاج السبب الكامن وراء ذلك، وقد يتطلب الأمر في بعض الحالات الامتناع عن تناول بعض الأدوية.
- في بعض الحالات، يمكن أن يتطلب العلاج استئصال الورم الذي يعيق تدفق الدم ويحول دون قدرة الغدد اللمفاوية على القيام بوظائفها، ويتم ذلك عن طريق العلاج الكيميائي أو الإشعاعي، أو عن طريق استئصال الورم.
- يتم تقليل كمية الصوديوم المتناولة كطريقة للتخلص من الانتفاخ.
- في حالة إصابة الكبد، يتم علاجه بتناول مدرات البول مثل الفوروسيميد، حيث يتم تدفق السائل المحتوي على الفضلات من الأرجل مرة أخرى إلى الدم بسبب التبول الزائد.
- يجب تناول جرعات كافية من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C، لأن هذا لا يزيد فقط من قدرة الجسم على مقاومة المرض، بل يعود بالنفع على الجسم بشكل عام.
- هناك بعض الأدوية التي تساعد الجسم على التغلب على الألم الناتج عن النقرس، ولكن هذه الأدوية يصفها الطبيب.
علاج الأملاح بالاعشاب
تساعد بعض الأعشاب على تقليل مستوى الصوديوم في الجسم، وزيادة مستوى البوتاسيوم، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج البول، ويجب الانتباه إلى أن زيادة مستويات الأملاح في الجسم تشير إلى وجود مرض مخفي.
لذلك، يجب استشارة الطبيب في هذه الحالة للتحقق من ملاءمة الأعشاب لجسم الفرد، ومن بين الأعشاب التي تساعد في علاج تراكم الأملاح في الجسم:
البقدونس
- تحتوي البقدونس بنسبة عالية على البوتاسيوم، فكل 100 غرام من البقدونس يحتوي على 2683 ملغم من البوتاسيوم.
- من ناحية أخرى، يحتوي على 452 ملغ من الصوديوم.
- يعد هذا النبات من أنواع الأعشاب المدرة للبول، وبالتالي يساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
الريحان
- يحتوي 100 جرام من الريحان على 295 مليغرام من البوتاسيوم، وفي المقابل يحتوي على 4 مليغرام من الصوديوم.
- وبذلك، يساهم تناول الريحان في علاج احتباس الأملاح في الجسم.
- يمكن إضافته إلى العديد من الأطعمة لإضفاء نكهة مميزة عليها، وللاستفادة من فوائد صحية عديدة.
عشبه ذيل الحصان
- يعود استخدام هذه العشبة لإدرار البول إلى القدماء، وتناولها يزيد من حاجة الشخص للتبول.
- يساهم تناولها في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
الهندباء
- تُعتبر مصادر البوتاسيوم المهمة وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن.
- نظرًا لاحتوائه على البوتاسيوم، يزيد تناوله من توازن الأملاح داخل الجسم.
- من المؤكد أنه يساعد الجسم في التخلص من السوائل الزائدة.
نبات القراص
- يستخدم هذا النبات في صناعة العديد من أنواع الشاي.
- يُساهم تناولها في الحد من كمية الصوديوم الزائدة داخل الجسم.
- يمكن صنع الشاي القراص عن طريق وضع النبات في الماء المغلي، وتركه لبضع دقائق ثم تصفيته وشربه.
وبهذا نصل إلى نهاية مقالنا اليوم، نتمنى أن تكونوا استفدتم من محتوانا الواضح والمفيد حول استفساركم. وفي الختام، نشكركم على متابعتكم الجيدة لنا وندعوكم للاطلاع على المزيد من محتويات الموسوعة العربية الشاملة
المراجع
