كيفية علاج الكحة الشديدة وصفات مجربة للتخلص من السعال
يتم تقديم وصفات مجربة وسريعة المفعول لعلاج الكحة الشديدة، فعلى الرغم من أن الكحة الشديدة تسبب الكثير من الألم والإزعاج وترافقها العديد من الأعراض السلبية، مثل الإجهاد والصداع واضطراب التنفس بالمعدل الطبيعي، إلا أنها تمثل أحد الوسائل الأساسية التي يستخدمها الجسم للحد من مخاطر الإصابة بالأمراض من خلال طرد الأجسام الغريبة الصغيرة التي تحاول مهاجمة الجهاز التنفسي. ولذا، فإنها تعتبر عرضًا للإصابة ببعض أنواع الأمراض، مثل البرد واضطرابات الرئة والشعب الهوائية والجيوب الأنفية، ويعتمد علاجها على علاج المرض الذي يسببها. وهناك عدة طرق طبيعية فعالة في علاجها، يمكنك معرفة أهمها من خلال قراءة هذه المقالة التي يقدمها لك موقع الموسوعة.
علاج الكحة الشديدة
علاج السعال بواسطة شاي حبة البركة
المكونات
- كوب ماء.
- ملعقة صغيرة حبة البركة.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
طريقة الإعداد
- يُغلي الماء.
- غمر حبة البركة في الحليب لمدة دقيقتين.
- يُصفى الشاي ويُحلى بالعسل.
معدل التناول
- يتم تناول كوب من الشاي ثلاث مرات يوميًا.
علاج الكحة بواسطة شاي الأعشاب
المكونات
- كوب ماء مغلي.
- ملعقة صغيرة زعتر أو بابونج.
- ملعقة صغيرة من ورق الجوافة.
- عسل أبيض للتحلية.
طريقة الإعداد
- يتم وضع الزعتر وورق الجوافة في الماء المغلي لبضع دقائق.
- يُصفى الشاي قبل إضافة العسل.
معدل التناول
- يتم شرب الشاي بكميات مختلفة عدة مرات في اليوم حسب الحاجة.
علاج الكحة بالزنجبيل
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة من شرائح الزنجبيل الطازج.
- ½ عود قرفة.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- كوب حليب.
طريقة الإعداد
- يُوضع الحليب في وعاء حتى يغلي.
- يُضاف الزنجبيل والقرفة.
- يترك الخليط ليغلي لمدة دقيقة ثم يرفع عن النار.
- يُصفى الشاي ثم يُحلى.
معدل التناول
- يجب تناول كوب من هذا المشروب مرتين يوميا حتى يتم الشفاء.
يجب توخي الحذر عند تناول المشروب للأشخاص الذين يعانون من اضطراب في تجلط الدم أو قرحة في الجهاز الهضمي.
علاج الكحة بواسطة عصير الليمون
المكونات
- ملعقة كبيرة عصير ليمون غير محلى.
- ثمرة موز.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- ملعقة كبيرة من أوراق الريحان أو النعناع.
- كوب ماء.
طريقة الإعداد
- تخلط جميع المكونات معًا جيدًا باستخدام الخلاط الكهربائي.
معدل التناول
- يتم تناول كوب من العصير مرة أو مرتين يوميًا.
علاج الكحة بواسطة حساء البروكلي
المكونات
- كوب بروكلي.
- 2 كوب مرقة لحم.
- ½ ملعقة صغيرة ثوم مفروم.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- 2 ملعقة كبيرة حليب.
- ¼ ملعقة صغيرة ملح.
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون.
- ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم.
طريقة الإعداد
- يوضع السائل أو المرقة في وعاء على النار حتى يغلي.
- يُضاف البروكلي، والثوم، والتوابل.
- تُثبط درجة الحرارة.
- يُترك البروكلي على النار حتى ينضج.
- يتم رفع الحساء عن النار وتركه جانبًا ليبرد قليلاً، ثم يُخلط جيدًا حتى تتجانس المكونات.
- يُضاف عصير الليمون والحليب.
معدل التناول
- تناول كمية الحساء على مدار اليوم.
يُمكن استبدال حساء البروكلي بأي نوع آخر من الحساء المفضل بالنسبة لك.
نصائح لعلاج الكحة الشديدة
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب التواجد في أماكن التدخين.
- يجب تناول ثلاثة أكواب من الشاي العطري اليومي.
- تناول الفواكه الغنية بفيتامين ج مثل: الكيوي، والرمان، والبرتقال، والليمون.
- أخذ القسط الكافي من النوم.
- تغطية الفم أثناء العطس أو الكحة.
ما أفضل علاج للكحة الجافة؟
تتوفر قطرات المنثول في معظم الصيدليات ولا تحتاج إلى وصفة طبية، ولكن ينبغي توخي الحذر عند استخدامها إذا كانت هناك عدة أعراض مرضية قوية، أو إذا كانت الكحة شديدة، أو إذا لم تتحسن مع الوقت، أو إذا كنت تتناول واحدًا أو أكثر من الأدوية الطبية.
هل تساعد الأغذية الساخنة في علاج الكحة؟
نعم، وتكمن دورها في ترطيب الحلق وتخفيف الألم، ويمكن زيادة فعاليتها عن طريق تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة التي تحتوي على نوع واحد أو أكثر من مضادات الأكسدة.
ما أهمية الأعشاب في تهدئة الكحة؟
- يساعد هذا النوع من الأطعمة على تقوية مناعة الجسم بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة بكميات كبيرة.
- تدعم تناول الشاي الساخن في معظم الأحيان تخفيف الألم بزيادة القدرة على الاسترخاء.
هل الكحة من أعراض فيروس كورونا؟
نعم، ولكن ليس بالضرورة أن تدل الكحة على إصابة الشخص بالفيروس، فالكحة من الأعراض الشائعة للعديد من الاضطرابات الصحية الأخرى، مثل البرد، ولا يعتمد تشخيص الإصابة بفيروس كورونا على وجود الكحة فقط.
هل الكحة الجافة عرض قوي؟
عادةً ما لا يتطلب الأمر الحصول على مساعدة طبية عاجلة، والحالات التي تتطلب مساعدة عاجلة هي الارتفاع الشديد في درجة الحرارة، أو الاضطراب التنفسي، أو الشعور بألم شديد في منطقة الصدر.
ما أفضل الزيوت العطرية الفعالة في علاج الكحة؟
- زيت القرفة.
- زيت الروز ماري.
- زيت جوزة الطيب.
- زيت الزعتر.
- زيت النعناع.
- زيت اللافندر.
كيف يُمكن إيقاف الكحة ليلًا؟
- رفع الرأس بالوسادة خلال الليل.
- تناول كوبًا من الشاي الأعشاب المحلى بالعسل.
- تجنب التدخين.
- عدم التواجد في أماكن التدخين.
يمكنك الاطلاع على المزيد من الوصفات والطرق الفعالة لعلاج الكحة الشديدة من خلال قراءة المقالات التالية:
- علاج الكحة المستمرة.
- أفضل علاج للبلغم والكحه للكبار مجرب سريع المفعول.
- علاج الكحة الناشفة المستمرة.
- علاج الكحة الناشفة مجرب ومضمون.
- دواء Prospan (بروسبان) يستخدم لعلاج الكحة وتوسيع الشعب الهوائية
- علاج الكحة عند الأطفال بزيت الزيتون مجرب.
- كيفية علاج الكحة عند الأطفال دون دواء؟
- كيفية علاج الكحة عند الرضع 3شهور؟
ولكن يتعين الانتباه إلى أن علاج السعال يتطلب استشارة الطبيب المختص لتحديد السبب والتشخيص الدقيق، وينبغي استشارة الطبيب قبل تناول أي وصفات طبية بديلة مذكورة في المقال لتجنب أي آثار جانبية ناتجة عن التفاعل بين العلاجات المختلفة.
