يقدم لكم موقع موسوعة قائمة حبوب تزيد الوزن 10 كيلو في وقت سريع وبصورة صحية بدون أي أضرار وبدون أن تصاب بأي أمراض عرضية أو دون وجود أي أثار جانبية.
حبوب تزيد الوزن 10 كيلو
- يتقسم العالم حاليًا إلى فريق يسعى لخسارة الوزن بأي وسيلة ممكنة.
- بينما يوجد فريق آخر يطمح في الوصول لمستوى الفريق الأول، ولكنه لا يمتلك نفس حجم الفريق الأول.
- يحدث زيادة الوزن والدهون لهؤلاء الأشخاص بسبب إصابتهم بأحد الأمراض النادرة جدًا في وقتنا الحاضر.
- تعتبر النحافة عيبًا يجعل شكل الجسم والوجه غير جذاب.
- تعود أسباب ذلك إلى عدة عوامل، وأهمها الوراثة وطبيعة جسم الإنسان.
- وفي الفقرات التالية، سوف نسرد قائمة بأفضل الأدوية المستخدمة في علاج هذه المشكلة:
يونيفرسال نيتروشين ويت جين – Universal Nutrition Real Gains
- هذا الدواء يحتوي في كل حبة على أكثر من ٦٠٠ سعر حراري، ونسبة دهون لا تقل عن ٥٠ جرام.
- إذا كنتم ترغبون في زيادة وزنكم بشكل طبيعي وليسوا على عجلة، فعليكم بـ.
- ينبغي عليكم اختيار هذا الدواء الذي يتألف من بروتينات طبيعية وليس مركبات بروتينية مصنعة، كما يمكنكم شراؤه في المملكة العربية السعودية عبر موقع أي هيرب الشهير.
أوبيتوم نيتروشين برو جينر – Optimum Nutrition PRO Gainer
- يتيح هذا الدواء الحصول على كمية كبيرة من البروتينات والكربوهيدرات المستخلصة من الحليب الطبيعي.
- من حبة واحدة يحتوي جسمكم على ٦٥٠ سعر حراري بالإضافة إلى ٦٠ جرامًا من البروتين و ٨٥ جرامًا من الكربوهيدرات.
- لذلك يُعَدُ هذا الدواء هو الأفضل في إدخال العناصر الغذائية ذات الجودة العالية إلى جسمك.
مسل ميدمز كارنيفور ماس – MuscleMeds Carnivor Mass
- يأتي دواء مسلميدز على رأس قائمة الحبوب التي تزيد الوزن بـ 10 كيلو، وليس فقط بزيادة الوزن.
- تساعد عملية التوازن بين كمية العضلات على تقوية عضلات الجسم بشكل كبير.
- يساعد الدهون في الحفاظ على لياقة الجسم ويساعدك على الوصول إلى الوزن المثالي.
- يحتوي هذا الدواء على 720 سعرًا حراريًا في الحبة الواحدة، بالإضافة إلى 50 جرامًا من البروتين.
- هو مستخلص صافٍ بنسبة 100% من لحم الأبقار، ويحتوي على نسبة دهون تصل إلى 2%.
ماسل تك ماس تك – MuscleTech Mass Tech
- يحتوي هذا الدواء على كميات كبيرة من البروتين والكربوهيدرات والدهون التي تم استخلاصها من الحليب.
- يحتوي هذا الغذاء على نسبة عالية من الأحماض الأمينية التي تساعد على بناء جسم صحي ومعافى.
أدوية لزيادة الوزن
- تحتوي بعض الأدوية التي تزيد من الوزن على المعادن والفيتامينات دون زيادة السعرات الحرارية.
- “تحاول بعض النساء حل مشكلة النحافة التي تعاني منها بسبب العادات الغذائية السيئة.
- يتم توفير الجسم بما ينقصه من العناصر الغذائية من خلال تناول كميات قليلة جدًا من الأطعمة غير المفيدة، ولكن هذه المكملات الغذائية هي بديل طبيعي وفعال:
عنصر البروتين
- تحتوي بعض المكملات الغذائية على كميات كبيرة من البروتين.
- قد لا يتناول بعض الأشخاص كميات كافية من هذا المعدن الذي يوجد في الحوم الحمراء وبعض الحبوب الغذائية مثل الفول.
- يتم استهلاك حبوب البروتين كمصدر رئيسي لبناء كتلة عضلية قوية في جسم الإنسان.
- يحتاج الجسم إلى أكثر من 35% من العناصر الغذائية التي يحصل عليها يوميًا أن تكون من البروتين.
- يتطلب زيادة الوزن الناجحة الحفاظ على نسبة متوازنة في الوزن فيما بعد.
- يُمكن تناول البروتين على شكل مكمل غذائي بعدة طرق، بما في ذلك شربه، تناول حبوبه، أو استخدام مساحيق البروتين التي يتم خلطها وشربها مع الحليب.
عنصر الكرياتين
- إذا كنت ترغب في زيادة وزنك بمقدار ١٠ كيلوجرامات، يمكنك استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتين.
- نظرًا لأن هذا العنصر هو أحد المسؤولين عن إنتاج الطاقة في الجسم، فإن تناول هذه الحبوب مهم للغاية.
- تساعدك على زيادة عدد السعرات الحرارية التي تتناولها وتبدأ في تزويد الخلايا بالفيتامينات الأساسية التي تحتاجها.
- الكرياتين هي أحد العناصر الهامة التي تؤثر على صحة الشعر والأظافر.
- يُعاني الأشخاص النحيفون، وخاصةً إذا كانت نسبتهم الدهنية مرتفعة، من هذه المشكلة بشكل أكبر.
- لذلك، هذا المكمل الغذائي لا يساعدك فقط في زيادة الوزن.
- وليس فقط يساعد على تحسين البشرة والشعر، بل يمنحك النشاط الكافي للبقاء نشطًا طوال اليوم.
حبوب الخميرة
- تصنف الخميرة ضمن فئة أدوية زيادة الوزن، لأن الخميرة تساعد في زيادة الوزن.
- تنمو هذه المادة بشكل مليوني في البيئة الدافئة، مما يساعد على زيادة حجمها في الإنسان.
- يتحول هذا الانتفاخ داخل الجسم إلى دهون، مما يشجع اكتساب الجسم بشكل جيد.
- تعد الدهون المكتسبة من الخميرة دهونًا صعبة الحرق فيما بعد.
دواء من الصيدلية لزيادة الوزن في اسبوع
- إذا كنت بحاجة إلى زيادة وزنك بشكل كبير وفي فترة قصيرة، فعليك أن تفعل ذلك خلال أسبوع كحد أقصى.
- بالتالي، يتعين عليك تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية لا تقل عن 1000 سعر حراري لكل حبة.
- لأن المكملات الغذائية التي تحتوي على أقل من هذه النسبة تحتاج لفترة أطول من أسبوع حتى تظهر النتائج المرجوة.
- تتضمن بعض الأدوية أكثر من 1000 سعرة حرارية لكل جرام وهي من بين الأكثر شهرة:
بي اس أن ترو ماس – BSN TRUE-MASS
- يحتوي هذا الدواء على ما يقرب من 1200 سعر حراري في الجرعة الواحدة.
- يحتوي على أكثر من 213 غرام من الكربوهيدرات، 50 غرامًا من البروتين، و17 غرامًا من الدهون.
- بالتأكيد، ستسمح هذه الكميات بزيادة الوزن المطلوب في أقل من أسبوع.
أوبتيموم نيوتريشن سريوس ماس – Optimum Nutrition Serious Mass
- يحتوي هذا الدواء على 1250 سعر حراري في الجرعة الفردية عند تناوله.
- يتم تزويد الجسم بكمية لا تقل عن 252 جرامًا من الكربوهيدرات و4.5 جرامًا من الدهون.
- يعد تناول مكملات البروتين والكاربوهيدرات أفضل طريقة لزيادة الوزن بسرعة في أسبوع.
- اللبن البقري الصافي يحتوي على جميع الفيتامينات اللازمة التي يحتاجها الجسم.
مسل فارم كومبات اكس ال – MusclePharm
- يعتبر هذا الدواء من الأدوية الخالية تمامًا من المكملات الغذائية التي تم اكتشافها.
- تم حظر استخدام هذه الأدوية التي تساعد على زيادة الوزن بسبب خطورتها على حياة الإنسان.
- يُعَد هذا الدواء من أكثر الأدوية فاعلية في الحفاظ على صحة الإنسان والمساعدة في اكتساب الوزن بسهولة.
- يحتوي هذا الدواء على 1270 سعرة حرارية في الجرعة الواحدة، مما يجعله سريع التأثير.
ديماتيز سوبر ماس جينر – Dymatize Super Mass Gainer
- تحتوي حبة واحدة من هذا الدواء على 1280 سعرة حرارية.
- هو المعدل اليومي للسعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم البالغ.
- يتم استخدام هذا الدواء لتحديد الحاجة الحرارية لجسمك، وعند تناول الطعام، يحصل الجسم على سعرات حرارية إضافية.
إلى هنا نكون قد قدمنا لكم كل ما تريدون معرفته حول حبوب تزيد الوزن 10 كيلو ويمكنكم الاطلاع على كل ما يخص اللياقة البدنية من خلال كل جديد على موسوعة.
- تجربتي مع حب الرشاد لزيادة الوزن وطريقة استخدامه
- أفضل طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء ووصفات مجربة
- فوائد حب الرشاد للاطفال للصحة والجسم وطريقه استخدامه لزيادة الوزن
- أسماء ادوية لزيادة الوزن أفضل حبوب لزيادة الوزن من الصيدلية مجربة
