علاج نقص الصفائح الدموية بالغذاء والأعشاب
علاج نقص الصفائح الدموية بالغذاء هو موضوع مقالنا اليوم عبر موقع موسوعة، فإن وفقاً للإحصائيات يصاب عدد كبير من الأشخاص خاصة الأطفال بنقص صفائح الدم نتيجة عدة عوامل ومنها سوء التغذية أو وجود اضطرابات في وظائف الجسم، فقد ينتج عنها تعرض الجسم للالتهابات والأمراض، وعلى هذا ينصح الأطباء عند ملاحظة حدوث نزيف دموي عند جرح اليد أو وجود علامات داكنة على سطح الجلد ضرورة الذهاب للطبيب من أجل الكشف والعلاج المبكر.
علاج نقص الصفائح الدموية بالغذاء
تُعرف الصفائح الدموية بأنها كرات دموية بلا لون تؤدي دورًا هامًا في حماية أجهزة الجسم من الهجمات البكتيرية والفيروسية، كما تساعد في منع تجلط الدم عند الإصابة بجروح في الجلد، وفي حالة نقص عددها يصبح الجسم أكثر عُرضة للإصابة بالأمراض.
- الغذاء الصحي هو أسرع الطرق لعلاج الأمراض، حيث يحصل الجسم على الفيتامينات والمكونات الغذائية الهامة التي تزيد من تدفق الدم ويمكن علاج نقص الصفائح.
- تنصح بتناول بعض الأكلات لزيادة معدل الصفائح الدموية في الجسم، وتتمثل في الآتي.
- الخضروات: من الضروري أن يتناول المريض الكرنب والأوراق الخضراء مثل البروكلي والجرجير، وكذلك الخيار والطماطم والفلفل.
- يفضل طهي الخضروات بطريقة صحية للحفاظ على قيمتها الغذائية المفيدة.
- الفاكهة: يمنح تناول الفواكه مثل المانجو والأفوكادو والموز الجسم الكالسيوم والحديد والمعادن اللازمة لرفع نسبة الصفائح الدموية.
- البقوليات: تشمل البقوليات العدس والفول والألياف التي تساعد على منع الالتهابات في الجسم.
- البروتين: يجب على المريض تناول الكبد واللحوم والبيض لأنها تحتوي على فيتامين ب12 الذي يقلل من خطر الإصابة بالعدوى والبكتيريا.
علاج نقص الصفائح الدموية بالأعشاب
تحتوي بعض الأعشاب والنباتات على مواد تزيد من تدفق الدم في الجسم وتعزز المناعة، لذلك يفضل البعض اللجوء إلى الطب البديل للعلاج، لأنه يعتبر أكثر أماناً وفعالية.
- توجد العديد من الأعشاب التي تقلل من مهاجمة الجسم للصفائح الدموية وتحمي من الإصابة بفقر الدم.
- الصبار: الألوفيرا، المعروفة أيضًا باسم الصبار، تعالج العديد من الأمراض وتقوي المناعة، وينصح بتناول كوب من عصير الألوفيرا لزيادة عدد الصفائح.
- عشبة أشواغاند: أظهرت بعض الدراسات أن الأشواغاندا لها القدرة على علاج نقص صفائح الدم، حيث يتم وضع كمية من الأعشاب في الماء وغليها ثم تناول كوب يوميًا.
- الزيوت الطبيعية: يتم استخلاص بعض الزيوت المفيدة من الأعشاب، مثل زيت الخس وزيت الزيتون وزيت السمسم.
- يمكن تناول ملعقة من الزيت أو إضافته إلى الأطعمة للاستفادة من فوائده الصحية.
- عشبة البابايا: تُعَدُّ البابايا من أبرز الأعشاب الطبيعية التي توفر الجسم بالفيتامينات، وتُصنَّف ضمن المكملات الغذائية.
- ينصح بتناول هذا الطعام بشكل يومي لزيادة عدد الصفائح الدموية وحماية الجسم من فقر الدم.
- حبة البركة: تعرف حبة السوداء باسم حبة البركة، وتستخدم في علاج نقص الصفائح الدموية، حيث يتم خلطها مع بعض عسل النحل وتناولها في الصباح.
- أعشاب القمح: ربما لا يعرف الكثيرون أن أعشاب القمح مفيدة بشكل كبير في تحفيز تدفق الدم وتقليل الجراثيم والسموم.
- يتم وضع العشب في كوب ويضاف إليه كمية من عصير الليمون ويتم تناول كوب واحد يوميًا.
سبب نقص الصفائح الدموية
أشار الأطباء إلى أن هناك عوامل تسبب نقص الصفائح الدموية في الجسم، ومن بينها احتياج الجسم للفيتامينات والمعادن، والتي يمكن أن تؤدي إلى خلل في الصفائح الدموية.
- يوجد سببان رئيسيان لنقص الصفائح الدموية، ويمكن أن يكون السبب الأول هو اعتداء الجسم على الصفائح.
- يذكر الأطباء أن الإصابة بخلل في الجهاز المناعي أو نقل العدوى عن طريق الدم يؤدي إلى خلل في صفائح الدم وتدهورها عن طريق خلايا الجسم.
- في بعض الحالات، يقوم جسم الإنسان بمهاجمة الصفائح الدموية بسبب تناول بعض الأدوية العلاجية، ويمكن أن يكون ذلك من الآثار الجانبية لتلك الأدوية، وفي هذه الحالة يجب الخضوع للفحص الطبي.
- يمكن أن يتسبب تضخم الطحال في تلف الصفائح، لذا يجب اتباع العلاج الدوائي لتجنب المضاعفات.
- تعد الحوامل من أكثر الفئات عُرضة للإصابة بهجوم الصفائح الدموية، حيث تكون مناعة جسمهن منخفضة، ويتأثر جسم الأم بخلل في وظائفه.
- يعاني بعض الأشخاص من نقص في إنتاج نخاع العظام، الذي يتحكم في فصل عناصر الدم بما في ذلك الصفائح الدموية، ويمكن أن يؤدي هذا النقص إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل فقر الدم ونقص الحديد مع نقص الصفائح الدموية.
- يعاني المصاب من عدة أعراض، مثل نقص فيتامين ب 12، مما يؤثر على الصحة العامة للجسم ويمكن أن يتسبب في تلف الكبد أو الإصابة بسرطان الدم.
- ينصح الأطباء بإجراء الفحص الطبي الشامل بشكل دوري، حيث يساعد الكشف المبكر على العلاج في مراحله المبكرة ويقلل من فرص تعرض الجسم للمضاعفات.
أعراض نقص الصفائح الدموية
تظهر بعض العلامات التي تشير إلى نقص الصفائح الدموية على الجسم، ومن بين هذه العلامات ظهور بقع داكنة على الجلد.
- بعد حدوث خدش في الجلد، يجب على المريض التأكد من عدم توقف النزيف لتجنب حدوث تدفق دم مستمر.
- تشير الكدمات التي تظهر في اليدين والقدمين بألوان أزرق أو أخضر إلى اضطراب تجلط الدم، ويجب مراجعة الطبيب عند ملاحظتها.
- في بعض الأحيان يشعر المريض بالخمول والتعب الجسدي مع عدم استقرار الجسم.
- يحدث نزيف في الأنف مع وجود تجلطات دموية مختلطة بالبول ويستمر النزيف.
- يشعر المريض بالغثيان والقيء بالإضافة إلى الصداع المزمن، وهذا يشير إلى وجود خلل في وظائف الدم.
- بالنسبة للنساء، يكون دم الحيض كثيفًا بشكل غير طبيعي، وهذا يشير إلى نقص الصفائح الدموية في الجسم.
تجربتي مع نقص الصفائح
يشارك بعض المرضى تجاربهم مع نقص الصفائح الدموية والعلامات التي تشير إلى وجود خلل في الجسم، ويتم ذكر الحالات التي تم شفاؤها من هذا المرض بدءًا من التشخيص وحتى العلاج والتعافي.
- يقول الأطباء إن نقص الصفائح الدموية يختلف من حالة لأخرى وفقًا للمرحلة العمرية للمريض.
- يشير أحد المرضى إلى عدم وجود أي أعراض، ولكن فجأة يلاحظ ظهور كدمات متفرقة في جسمه، وفي حالة وجود جروح في اليد أو القدمين، يحدث نزيف لفترة طويلة.
- نظرًا لذلك، توجه المريض إلى الطبيب وبدأ في العلاج من خلال تناول الأدوية الطبية واتباع نظام غذائي صحي، وبعد مرور ثلاثة أشهر، تحسنت حالته الصحية.
- يتحدث الرجل عن تجربته في تناول أدوية لتخفيف تجلط الدم وكان ذلك يؤدي إلى حدوث خلل في الجسم وتدمير الصفائح الدموية، ولكن مع العلاج ووقف الأدوية التي تسبب آثار جانبية ضارة، عاد الجسم إلى توازنه الطبيعي.
- تشير إحدى الدراسات العلمية إلى أن الرجال يكونون أكثر عرضة للإصابة بنقص الصفائح الدموية، ويمكن اكتشاف ذلك من خلال الفحوصات الطبية المنتظمة، لذا يجب الكشف المبكر عن أي علامات غير طبيعية.
- يقول الأطباء أنه يجب على الإنسان أن يقي نفسه من الأمراض بممارسة التمارين الرياضية وتقليل استهلاك الكافيين والكحول.
- من الضروري أن يتبع الفرد نظامًا غذائيًا يتضمن جميع العناصر الغذائية مثل الخضروات والفواكه والبروتين.
- يعد الكشف الدوري أحد أهم خطوات الوقاية من نقص النصائح الدموية، حيث يتم التعرف على المشكلة وعلاجها في المراحل الأولى مما يساعد على الشفاء السريع.
المراجع
