عسل السدر الجبلي أحد أنواع عسل النحل التي تتميز بفوائد مذهلة لصحة البشرة و الشعر و جميع أعضاء الجسم وعملياته الحيوية، كما أن له قدرة عظيمة في شفاء الكثير من الأمراض، و قد قال رسول الله صلى الله عليه و سلم (عليكم بالشفائين: العسل، والقرآن).
يتم إنتاج عسل السدر الجبلي من قِبَل النحل العامل الذي يتغذى على رحيق أزهار شجرة السدر، ويتميز هذا العسل بمذاقه الرائع وقدرته على الاحتفاظ بخواصه لفترة طويلة تصل إلى عامين، ويعد من أغلى أنواع العسل من حيث السعر، وتقدم الموسوعة في هذا المقال معلومات مفيدة عن فوائد العسل الجبلي للرجال والنساء والأطفال.
عسل السدر الجبلي
- يتميز عسل السدر بقدرة المعدة على هضمه بسرعة وامتصاص الدم له بصورة هائلة، ولذلك فهو أفضل وسيلة لتزويد الجسم بالطاقة والقوة والنشاط، وعلاج الضعف والخمول، ويعالج أعراض عسر الهضم ويقاوم التهابات وتقرحات جدار المعدة.
- يُعتبر عسل السدر الخيار الأفضل لتعزيز جهاز المناعة، إذ يساعد في قتل الميكروبات والجراثيم ومحاربة البكتيريا الضارة والقضاء عليها.
- من بين الأمراض الشائعة والمنتشرة بين الكثيرين، سواء كانوا صغارًا أم كبارًا، يأتي فقر الدم والأنيميا، ويمكن لتناول ملعقة من عسل السدر الجبلي يوميًا أن يزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم، بسبب احتوائه على معادن وفيتامينات بنسب عالية.
- يساعد عسل السدر الجبلي على نمو أسنان الأطفال في مراحل تكوينها وتبديلها، ويساعد أيضًا الكبار على تقوية أسنانهم ومقاومة أمراض اللثة وعلاجها.
فوائد عسل السدر الجبلي
إليك عزيزي القارئ أبرز الفوائد الصحية لعسل السدر الجبلي:
- مكافحة الميكروبات: أظهرت العديد من الدراسات فعالية عسل السدر الجبلي في محاربة الميكروبات المتواجدة على الجلد، ومن الممكن استخدام هذا العسل على المناطق المصابة بالجروح لتعزيز عملية الشفاء.
- علاج الالتهابات الفطرية: يعمل عسل السدر الجبلي على مكافحة الالتهابات الفطرية، ويمكن استخدامه لعلاج مشكلة التهابات الجيوب الأنفية الناتجة عن وجود بعض أنواع البكتيريا في الأنف.
- مكافحة الفيروسات: يساهم إضافة عسل نحل السدر الجبلي إلى الليمون في علاج الأمراض الناتجة عن الإصابة بالعدوى الفيروسية، مثل التهاب الحلق والتهاب أنسجة المريء والبلعوم.
- علاج آلام الدورة الشهرية: يساعد استخدام عسل نحل السدر الجبري في النظام الغذائي، أو تحلية المشروبات الدافئة به، على علاج الآلام المزعجة والتي تصاحب الطمث.
- تعزيز صحة جهاز المناعة: يُنصَحُ بتناولِ عسلِ السدرِ الجبليِّ كمكلِّ غذائي، وذلك لأنّهُ يُساهِمُ في تحسينِ صحةِ جهازِ المناعة، كما أثبَتَتِ العديدُ من الأبحاثِ العلميةِ فاعليةَ هذا النوعِ من العسلِ في علاجِ نزلاتِ البردِ والإنفلونزا.
- تقوية كرات الدم البيضاء: يحتوي عسل نحل السدر الجبلي على مواد مضادة للأكسدة بكميات عالية، وبالتالي يساعد في تقوية كرات الدم البيضاء ومكافحة الفيروسات والفطريات والبكتيريا والتخلص منها.
- الوقاية من الشيخوخة: يساهم إضافة عسل نحل السدر الجبلي إلى وجبات الطعام في الوقاية من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، والوقاية من الإصابة بالتهاب المفاصل، كما يساعد هذا النوع من العسل على تعزيز صحة القلب وحماية الدماغ من الإصابة بأمراض الزهايمر والخرف.
- مكافحة الأمراض السرطانية: يحتوي عسل نحل السدر الجبلي على نسب عالية من المواد المضادة للأكسدة، ويحمي الجسم من تلف الأنسجة ونمو الجذور الحرة التي تسبب الأورام السرطانية في الجسم.
فوائد عسل نحل السدر الجبلي الصحية
- يساعد تناول عسل نحل السدر الجبلي على الوقاية من فقر الدم، حيث يمتصه الجهاز الليمفاوي بسرعة وينقله إلى الدم لتغذيته.
- يحمي إدراج عسل السدر الجبلي في وجبات الطعام من الإصابة بالتسوس، حيث يقوي الأسنان ويساعد على تعزيز نموها.
- يحمي من الإصابة بحموضة عالية في المعدة، كما يعالج العديد من الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي، ويتم هضمه بسرعة كبيرة.
- يساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم والوقاية من الأمراض المعدية.
- له تأثير كبير في تحسين القدرة الجنسية لدى الرجال، كما يزيد من الخصوبة وفرصة الحمل لدى النساء.
- يمتلك هذا العلاج القدرة على علاج العديد من الأمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والإنفلونزا والربو والسعال، كما يساعد على علاج التيفوئيد والملاريا.
- تنصح النساء الحوامل بتناول عسل نحل السدر الجبلي، حيث يُساعد على تسريع عملية الولادة وجعلها أسهل وأقل تعبًا.
- يفضل أن تتناول الأم عسل السدر الجبلي في نظامها الغذائي أثناء فترة الرضاعة الطبيعية؛ حيث يساعد على زيادة إفراز الحليب.
ما فائدة عسل السدر للصحة
- يتميز بفاعلية كبيرة في تسريع شفاء الجروح وتنظيفها، وعلاج الحروق بشكل فعال، كما يستخدم في علاج الالتهابات الجلدية.
- يعتبر هذا المنتج مفيدًا في تهدئة الأعصاب وتعزيز الشعور بالاسترخاء، كما يمكن أن يساعد في الوقاية من القلق والتوتر.
- يساعد تناول عسل نحل السدر الجبلي على زيادة مستوى الهيموجلوبين في الدم وتجنب الإصابة بفقر الدم.
- يساعد في تعزيز صحة الكبد وحمايته من الأمراض المختلفة.
- يتمتع عسل نحل السدر الجبلي بفوائد كثيرة للبشرة، حيث يساعد على ترطيبها وإعطائها النضارة والنعومة، كما يحميها من ظهور علامات التقدم في السن مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- يستخدم هذا الدواء لعلاج حالات سلاسة البول لدى الأطفال والبالغين.
- مساعدة الجسم على تعويض السكريات التي يحتاجها.
- يساهم في تنظيم ضغط الدم في الجسم وحمايته من الارتفاع، كما أنه قادر على تقوية عضلة القلب.
- يساعد على علاج مشكلة جفاف العينين، كما يستخدم لعلاج الأمراض التي تصيب القرنية.
- يُستخدم عسل نحل السدر الجبلي في علاج مشكلة الإسهال عند الأطفال، ويعمل على حل مشكلة التبول الغير متحكم به.
- يعد هذا الدواء فعالًا لعلاج الأعراض السلبية المصاحبة لالتهابات المسالك البولية، كما يقلل من الإفرازات المهبلية.
- يساعد في التخلص من الحكة المهبلية التي يعاني منها النساء بسبب الالتهابات التي يصابون بها.
- يمتلك عسل نحل السدر الجبلي العديد من الفوائد المفيدة للشعر، فهو يعالج تساقط الشعر ويحارب الجفاف والتقصف، كما يمنح الشعر النعومة والحيوية واللمعان.
فوائد عسل السدر الجبلي للنساء
يجب على كل النساء تضمين عسل السدر الجبلي في نظامهن الغذائي اليومي، سواء كان ذلك بتناوله على الريق أو إضافته إلى العصائر والأطعمة، بسبب الفوائد الصحية الكثيرة للجسم، وسنذكر بعضًا منها في النقاط التالية:
- يعاني النساء بشكل كبير من ظهور علامات تقدم العمر على الوجه، ولذلك فإن عسل السدر الجبلي يساعد في تأخير ظهور تلك العلامات وتحسين مظهر البشرة.
- يعمل عسل السدر على تقليل ظهور حب الشباب في الوجه، كما يمكن وضع طبقة رقيقة منه على الوجه للحصول على مظهر صافٍ وخالِ من أي آثار لحبوب أو بقع داكنة.
- بالنسبة لصحة الشعر، يساعد عسل السدر على تحسين صحة فروة الرأس وتنشيطها، وهو يعد أحد أفضل العلاجات لمشاكل تساقط الشعر وتأخر نموه، كما يساعد في مكافحة ظهور القشرة عن طريق تخفيفها ووضعها مباشرة على فروة الرأس.
- يقلل من ألم الدورة الشهرية والتشنجات في منطقة البطن السفلية.
- علاج تورم الجفون وتخفيف انتفاخها.
- يساعد التخفيف من انقباضات الرحم في الفترات الأولى من الحمل على تجنب الأضرار التي قد تلحق بالجنين.
- يهدف رفع نسبة الفوليك أسيد في جسم الحامل لتجنب حدوث تشوهات خلقية للجنين، والتي يمكن أن تحدث في حالة نقص هذا الفيتامين.
فوائد عسل السدر الجبلي للرجال
يحتوي عسل السدر الجبلي على العديد من الفوائد للرجال في جميع مراحل حياتهم، سواء كانوا في الطفولة أو مرحلة الشباب أو الشيخوخة، ويمكن تلخيص بعض هذه الفوائد على النحو التالي:
- تتضمن عمليات العلاج لأمراض الكبد تنقيته من السموم ومكافحة الأورام التي قد تصيبه.
- يعالج ضعف القدرة الجنسية ويزيد من الرغبة الجنسية.
- علاج ضعف الانتصاب.
- يعمل علاج تشوهات الحيوانات المنوية على زيادة عددها وعلاج ما قد يمنعها من القدرة على الإنجاب.
- تحسين النشاط العقلي والحالة المزاجية والنفسية.
- علاج حالات التبول غير المتحكم به لدى كبار السن.
- يعمل على تنظيم ضغط الدم.
- يساعد في نمو العضلات لدى الأطفال وزيادة قوتها لدى الشباب، ويستخدم أيضًا في علاج هشاشة العظام خلال مرحلة الشيخوخة.
فوائد عسل السدر للمعدة
- يساعد تناول عسل السدر الجبلي على بناء الأغشية المبطنة الموجودة في المعدة، مثل الأغشية الخارجية والداخلية، ويحمي من الإصابة بالتهابات المعدة، بسبب وجود بعض المضادات الالتهابية فيه.
- أثبتت العديد من الدراسات فعالية العسل في علاج قرحة المعدة الناتجة عن الإصابة بالبكتيريا، وينصح باستهلاك عسل نحل السدر الجبلي على الريق لتحقيق الفوائد الصحية المطلوبة منه.
- ما يميز هذا النوع من العسل هو قدرته على علاج كل مشاكل المعدة بدون أي آثار جانبية سلبية.
مواصفات عسل السدر الجبلي الأصلي
يتميز عسل السدر الجبلي بمواصفات فريدة تجعله مختلفًا عن العسل الأخرى، وتتضمن هذه المواصفات ما يلي:
- يتميز العسل الجبلي الأصلي برائحة جميلة وقوية يمكن شمها عند فتح العلبة، تشبه رائحة شجرة السدر.
- عندما يسقط التراب عليه، لا يتماسك ولا يمكن خلطه مع مادة أخرى.
- عند حفظ عسل السدر في الثلاجة، يجب تجنب تجمده ويظل العسل سائلاً ومحتفظًا بقوامه.
- يمكن أن يكون لونه أصفر غامق أو يميل إلى اللون الأحمر.
- يتميز هذا العسل عن أنواع أخرى من العسل المغشوش بأنه لا يتحول إلى حبيبات سكرية.
- يتميز هذا المنتج بقوام سميك ولزج ويظل محتفظًا بهذه الخصائص طوال فترة التخزين.
أصبح مرض السرطان تهديدًا يخيم على العالم بأسره، وأصبح الجميع يسعى لمقاومته وزيادة مناعة الجسم ضد الإصابة به. لذلك، يقلل تناول ملعقة من عسل السدر الجبلي الأصلي على الريق يوميًا من فرص الإصابة بهذا المرض اللعين – وأعاننا الله وإياكم.
المراجع
