فوائد عسل المانوكا للصحة وطريقة استخدامه

يتميز عسل المانوكا بفوائد صحية عديدة ويُستخدَم بشكل واسع في الطب البديل، حيث يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ويتم إنتاجه في أستراليا ونيوزيلندا، ويتغذى النحل على أشجار المانوكا المزروعة هناك. ويُستخدَم عسل المانوكا كبديل للأدوية والعقاقير لعلاج عدة أمراض، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد عسل المانوكا وأهم استخداماته.

فوائد عسل المانوكا للصحة

• أظهرت الدراسات قدرة عسل المانوكا على القضاء على ميكروبات MRSA التي تنشأ في المستشفيات وتؤثر على المسنين، مما يدفع المستشفيات إلى استخدامه بشكل متزايد.
• يعمل عسل المانوكا على تطهير الجروح وتسريع عملية شفائها، سواء كانت حادة أو بسيطة، ويمكن استخدامه أيضًا لعلاج حروق الجلد وتخفيف الالتهابات.
• أثبتت الدراسات أن عسل المانوكا يحمي الأسنان من التسوس بفضل مواده المضادة للميكروبات وإمداده بالفسفور والزنك، كما يمكنه حماية اللثة من الالتهاب والنزيف.
• تمتلك عسل المانوكا القدرة على تحفيز إنتاج الميلاتونين في الجسم، والذي يساعد على النوم بشكل طبيعي والتخلص من الأرق، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق تناول ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم.
• من خلال إضافة بضع قطرات من عسل الماكونا إلى الشامبو المستخدم في غسل الشعر، يمكن الحصول على شعر صحي ولامع.
• يعمل عسل المانوكا على القضاء بشكل فعال على البكتيريا المسببة لالتهاب الحلق، خاصة في حالات العلاج الكيميائي، وذلك بتعزيز جهاز المناعة.
• يمكن لعسل المانوكا أن يساعد في الوقاية من الإصابة بالحساسية الموسمية، مثل حساسية الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي، كما أنه يعالج التهاب اللوزتين، وذلك بتناوله بشكل دوري ومنتظم.

فوائد عسل المانوكا للمعدة

يساعد عسل المانوكا في تنظيم عملية الهضم وعلاج الإمساك والحموضة المريئية.

أوضحت عدة تقارير أن عسل المانوكا لديه القدرة على علاج التهاب المعدة والتخلص من الجراثيم التي تسببها، عن طريق مقاومة بكتيريا المعدة، مما يساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة للتهاب المعدة مثل الانتفاخ وعسر الهضم والقيء وحرقة المعدة.

فوائد عسل مانوكا للقولون

• يحمل عسل المانوكا فوائد كبيرة للجهاز الهضمي والأمعاء والقولون.
• يُنصح بشدة بإستخدام عسل مانوكا بانتظام لمن يعانون من مشاكل في القولون، حيث يُقلل العسل من الانتفاخات والتهابات القولون.
• يعمل العسل كمضاد حيوي واسع المفعول، ويساعد على القضاء على البكتيريا التي تتكون وتتراكم في الجهاز الهضمي والأمعاء الدقيقة.
• ينصح الأطباء المصابين بارتجاع المريء بتناول العسل مع الماء فور الاستيقاظ من النوم، لأنه لديه تأثير علاجي فعال.
• يساعد استخدام الخس في الهضم الصحي ويمنع حدوث الإسهال أو الإمساك، كما يتخلص من البكتيريا الضارة في الجسم.
• يُفضل استخدام عسل المانوكا بشكل خاص، حيث إن الفوائد الغذائية الموجودة فيه تتفوق على تلك الموجودة في أنواع العسل الأخرى.
• يحتوي عسل المانوكا على مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك وغيرها من العناصر الغذائية القيمة.
• لذلك يكون ثمنه مرتفعًا ويصعب الحصول عليه والاستفادة منه.
• هو العلاج الأول لمرضى نقص المناعة ومرضى الأنيميا، حيث يمنح جسمهم المواد الغذائية التي يحتاجون إليها.

يمكنك متابعة أيضا : فوائد عسل المانوكا للقولون

يحمي من الأمراض الجلدية

يعمل عسل المانوكا بشكل فعال على علاج عدة أمراض جلدية مثل التهاب الجلد التماسي والاكزيما، ويتم ذلك عن طريق وضعه على المنطقة المصابة وغسلها بالماء والصابون بعد عدة دقائق. كما أنه يعالج حب الشباب ويساعد على تطهير البشرة من الالتهابات والتصبغات والبقع والندوب والدمامل، ويؤخر ظهور علامات تقدم السن، ويعالج التسلخات الجلدية.

فوائد عسل مانوكا للرجال

يساعد تناول عسل المانوكا بانتظام على تزويد الجسم بالطاقة، مما يمكن الإنسان من القيام بالمهام اليومية دون الشعور بالتعب، وذلك عن طريق وضعه على الشاي قبل تناوله.

فوائد عسل المانوكا للحامل

عسل المانوكا يحتوي على فيتامينات ومضادات أكسدة ومعادن تعمل على تنشيط الخلايا المناعية للحوامل، مما يحميها من الإنفلونزا والبرد ويعتبر علاجًا طبيعيًا لهذه الحالات، كما يساعدهن على تجنب الإرهاق والإجهاد الناجمين عن الحمل، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.

محاذير استخدام عسل المانوكا

• يمكن لمريض السكر تناول عسل المانوكا، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل ذلك، كما يُنصح بتجنب تناوله من قبل مرضى الحساسية من حبوب اللقاح.
• لا ينصح بمزج عسل المانوكا مع اللبن، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث عسر الهضم.

أضرار عسل المانوكا

• على الرغم من فوائد عسل المانوكا الصحية الكبيرة، إلا أنه يجب استخدامه بحذر وعدم الإفراط فيه لتجنب الآثار السلبية على الصحة.
• عند وضع العسل على البشرة يكفي استخدام ملعقة صغيرة فقط، ويجب التأكد من عدم حدوث تحسس في البشرة، وإذا لاحظت أي احمرار أو تورم في البشرة يجب التوقف عن استخدام العسل على الفور.
• تحتاج المواد الطبيعية المستخدمة في منتجات الجمال إلى وقت لتظهر نتيجتها بشكل فعال، وعلى الرغم من أنها تعمل بشكل فعال إلا أن تأثيرها يكون بطيئًا.
• تجربتي مع عسل المانوكا للبشرة والأعضاء الأخرى كانت مفيدة للغاية، شريطة استخدامه بالطريقة الصحيحة.
• يؤدي الإفراط في استخدام أي نوع من العسل إلى زيادة الوزن بشكل سريع، ويعاني الكثيرون من السمنة بسبب الاستخدام الخاطئ لهذا النوع من العسل.
• وهناك بعض الأجساد التي تتحسس من عسل المانوكا، لذلك ينصح دائمًا بتجربة كمية صغيرة منه عند استخدامه للمرة الأولى، وفي حال ظهور أي أعراض تحسسية على جسد المستخدم، عليه أن يتوقف فورًا عن استخدامه.
• تساعد الكميات الكبيرة من العسل في زيادة نسبة السكر في الدم، لذلك يجب على مرضى السكري توخي الحذر عند استخدامه.
• حتى الآن، لم يتم الكشف عن أي تفاعلات دوائية لهذا النوع من العسل من قبل الأطباء.
• ينصح بتناول ملعقة صغيرة من العسل مرتين في اليوم، ويجب تجنب تناول العسل بكميات كبيرة.

للمزيد يمكنك متابعة : –

طريقة استخدام عسل مانوكا لجرثومة المعدة