تعريف التدخين وانواعه واسبابه واضراره

التدخين هو عملية يحرق فيها مادة معينة، والتبغ هي المادة الأكثر شيوعًا واستخدامًا في هذه العملية، وبعد حرقها يقوم المدخن بتذوقها واستنشاقها، ويتدخل الكثيرون للتدخين لأنه يساعدهم على التخلص من التوتر. وفي بعض الأحيان يتم ممارسة التدخين كجزء من طقوس دينية للوصول إلى حالة من التنوير الروحي. وتعتبر السجائر والشيشة هما أشهر وسائل التدخين في مجتمعاتنا العربية.

تاريخ التدخين

يعود تاريخ التدخين إلى 7000 سنة، حيث كان التدخين شائعًا في ثقافات مختلفة حول العالم، وقد تم ربط الأعياد والمناسبات الدينية بالتدخين، حيث كان يصاحب تقديم القرابين للآلهة ويعد جزءًا من طقوس التطهير، وبعد اكتشاف الأمريكتين، انتشر التبغ بسرعة في جميع أنحاء العالم.

ما هو التبغ

التبغ هو نوع من النباتات يتم استخدام أوراقه في صنع السجائر، ويعود أصلها إلى الأمريكتين الشمالية والجنوبية، ويحتوي على مواد سامة مثل السيانيد والقطران. ويأتي اسم التبغ من كلمة تاباغو، وهي جزيرة تقع في خليج المكسيك، حيث تم اكتشافها لأول مرة، ثم انتقلت إلى مختلف أنحاء العالم.

 ماهي مادة النيكوتين

النيكوتين هو مادة شبه قلوية سامة موجودة في جميع أجزاء نبات التبغ، ولكنه يتركز بشكل أقوى في الأوراق. ومن اللافت أن النيكوتين موجود أيضًا في بعض النباتات الأخرى مثل البطاطس والطماطم والباذنجان، ولكن بنسبة قليلة للغاية.

أنواع التدخين

• السجائر:

يعتبر التدخين من الأنواع الأكثر شيوعًا، ويترتب عليه ارتباط وثيق بين أمراض السرطان في الرئة وأمراض الشرايين والقلب.

• السيجار:

على الرغم من كونه نادر الحدوث وغير شائع، فإن معظم الدراسات تشير إلى وجود ارتباط بين تدخين التبغ وأمراض سرطان اللسان والشفة.

• الشيشة:

تنتشر هذه الآفة بشكل واسع في بلادنا العربية، وخاصة في بلاد الشام ومصر والخليج، وأظهرت الدراسات الحديثة أن تدخين الشيشة يشكل خطرًا لا يقل عن خطر تدخين السجائر، ويسبب نفس الأمراض التي تسببها التدخين، بالإضافة إلى نقل العدوى الجرثومية بين الأشخاص عبر الشيشة.

• الغليون:

يعد التدخين النوع الأقل شيوعًا بين الأنواع المختلفة، ويتسبب في الإصابة بسرطان اللسان والشفاه.

المدخن:

تعريف المُدخِّن لا يقتصر على الشخص الذي يتعاطى أي نوع من أنواع التدخين مباشرة، بل يشمل أيضًا الشخص المعروف بالمُدخِّن السلبي، والذي يتعرض لنسبة 15٪ فقط من المواد السامة التي يتعاطاها المدخِّن المباشر، بينما تنبعث النسبة الباقية البالغة 85٪ منها إلى الهواء وتضر بالبيئة والأشخاص المحيطين به. ولذلك، فإن العديد من الدول قد فرضت حظرًا على التدخين في الأماكن العامة للحفاظ على نظافة البيئة التي خلقها الله.

ماهي أسباب التدخين ؟

• المشاكل الأسرية:

فعادة ما يتضرر الأطفال من مشاكل الآباء.

• البطالة:

غالبًا ما يجد الشباب الذين يعانون من البطالة صعوبة في العثور على مخرج لأوضاعهم الضيقة والمليئة بالمشاكل والهموم، فقد يلجأون إلى التدخين كوسيلة للتخفيف من التوتر.

• تحفيز الآباء لأطفالهم:

يعتبر إرسال الأب لابنه لشراء علبة سجائر وإخباره بالاحتفاظ بالمبلغ المتبقي عاملًا معززًا للطفل دون أن يشعر الأب بهذا الأمر.

• غياب دور الأسرة المدرسية:

إذا كان المعلم يدخن أمام طلابه، فهذا يدل على عدم اهتمامه بآثار تلك الجرثومة.

• التقليد الذاتي:

في حال رؤية الطفل لأبيه أو أخيه الأكبر أو أي من أفراد عائلته يدخن، فإنه سيقوم بدوره بالتدخين.

• مرافقة أصدقاء السوء:

لدى جماعة الأصدقاء تأثير قوي على تربية الطفل وتطوره، ولذلك يجب على الآباء التعرف على أصدقاء أبنائهم وتعليم الأطفال كيفية اختيار أصدقائهم بحرص.

• الإهمال الأسري:

لا يجوز لأي شخص من أفراد الأسرة مراقبة الطفل وتركه وحيدا مع إعطائه كل ما يريده.

ماهي أصناف التدخين بحسب الدوافع المؤدية له ؟

يتم تصنيف التدخين إلى أكثر من نوع ، ولكل نوع عدة معايير ، وهي:

• التدخين المسكن: يرتبط هذا التدخين بتخفيف شدة الضغوط النفسية التي يواجهها المدخنون.
• التدخين من أجل الإسترخاء: يشير هذا النوع إلى شعور المدخن بالسعادة والاسترخاء، وهو النوع الأكثر انتشارًا.
• تدخين الإحساس: يتعلق هذا النوع بالشعور الذي يشعر به المدخن من الانتعاش والنشاط عند التدخين.
• التدخين النفسي: في الصنف الذي يعتمد عليه المدخن، يبرز بعض صفاته أمام الآخرين، فمثلاً يدخن الرجل ليثبت رجولته، وعادة ما يتم ذلك عندما يكون الشخص بصحبة الآخرين.
• تدخين الإدمان: يتعلق هذا الصنف بحاجة الجسم إلى النيكوتين الموجود في السجائر، ولا يهدف إلى الشعور بالحيوية أو النشاط أو أي شعور آخر.
• التدخين المنشط: يتعلق هذا الصنف بأوقات العمل سواء العمل الجسدي أو الذهني.

المخاطر الصحية للتدخين

يقود التدخين المدخنين للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية مثل:

• السكتات القلبية.
• الوفاة المبكرة.
• السكتات الدماغية.
• سرطان الرئة.
• الأمراض التي تتعلق بالجهاز التنفسي.

بمجرد أن يصاب المدخن بأي من هذه الأمراض، يمكن أن تزيد الأعراض من الضغط النفسي والعصبي عليه، مما يؤثر عليه بشكل سلبي. وتؤدي هذه الأمراض إلى ظهور علامات تجعل الشخص المدخن يبدو أكبر سنًا بكثير مما هو عليه، كما أن التدخين يؤثر سلبًا على حاسة التذوق لدى المدخن، وقد يتسبب في الضعف الجنسي لدى الرجال في كثير من الحالات.

مخاطر التدخين الإقتصادية

نتائج الدراسات التي أجراها المعهد الأمريكي للسرطان بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية تشير إلى أن التدخين يكلف الاقتصاد العالمي تريليون دولار سنوياً، ويعتبر التدخين السبب الرئيسي للوفيات في جميع أنحاء العالم، ومع ذلك، يمكن تجنب التبغ والوقاية من أضراره، ومن المحتمل أن يزداد عدد المتضررين الذين يفقدون حياتهم بسبب التدخين بنسبة تصل إلى الثلث بحلول عام 2030.

بالإضافة إلى ذلك، يعد التدخين مسؤولاً عن تكاليف صحية وإنتاجية باهظة، إذ يتم إهدار تريليونات الدولارات بسببه في العالم.

المراجع :

• https://ar.wikipedia.org/wiki/تدخين