فوائد البطيخ للرجيم
-
التغذية
أضرار البطيخ على الكلى والكبد والقولون
يتناول موضوعنا اليوم أضرار البطيخ، وهو من أكثر أنواع الفاكهة التي يحبها الناس كباراً وصغاراً، بسبب فوائدها المتعددة التي لا…
أكمل القراءة » -
التغذية
ما هي فوائد قشر البطيخ
في الفقرات التالية سنوضح أهم فوائد الطبقة البيضاء من قشر البطيخ الصحي، والذي لا يعني الطبقة الخضراء الخارجية التي تغطي…
أكمل القراءة » -
التغذية
ما هي اضرار البطيخ على الصحة
تعرّف على أبرز الأضرار التي تنجم عن تناول كميات مفرطة من البطيخ، إذ ينتمي البطيخ إلى فصيلة الخضروات وليس الفواكه…
أكمل القراءة » -
التغذية
10 فوائد للبطيخ للصحة والجسم ومقاومة الأمراض
سنعرض في هذا المقال 10 فوائد صحية للبطيخ، على الرغم من أن ثمرة البطيخ تتكون بنسبة 92% من الماء، إلا…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن
فوائد رجيم البطيخ وطريقة تطبيقه في البيت
تحتوي قطع البطيخ على 46 سعرة حرارية فقط في الكوب الواحد، مما يجعلها مناسبة للحمية الغذائية، كما أن حمية البطيخ…
أكمل القراءة » -
التغذية
عدد السعرات الحرارية في البطيخ وهل يزيد الوزن أم ينحف ؟
تعرف معنا على السعرات الحرارية الموجودة في البطيخ، هذه الفاكهة الصيفية المنعشة، إذ يحتوي البطيخ على كمية كبيرة من الماء…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
هل الحبحب يرفع السكر ام لا ؟
في الفترة الأخيرة، أثيرت عدة تساؤلات عن علاقة تناول البطيخ بمرض السكري، وهل يؤدي تناوله إلى زيادة نسبة السكر في…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن
هل البطيخ مسموح في الكيتو
ما هو نظام الكيتو دايت يتمثل نظام الكيتو دايت في تخفيض تناول الكربوهيدرات وزيادة تناول الدهون بدلاً منها، ويشمل هذا…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد البطيخ للجنين
فوائد البطيخ للجنين يُعد البطيخ من الفواكه المفيدة للجسم، حيث يمد الجسم بالعناصر المرتبطة التي يحتاج إليها، ويعتبر من أهم…
أكمل القراءة »