التخلص من التوتر
-
الصحة النفسية
علاج القلق واسبابه
يعتبر الشعور بالقلق من الأمور الشائعة التي يواجهها الجميع في العديد من المواقف المختلفة في الحياة، ولكن يختلف مستوى القلق…
أكمل القراءة » -
أدوية
افضل مضادات التوتر والقلق مجربة
يتعرض الكثير من الأشخاص للتوتر والقلق في مراحل حياتهم، وهما من الأشياء التي تؤثر على حياة الشخص بشكل عام، وتجعله…
أكمل القراءة » -
الحالات المرضية
أعراض التوتر العصبي الشديد
في هذه المقالة، سنوضح أعراض التوتر العصبي الشديد وكيفية علاجه، حيث يتسبب التوتر العصبي الشديد في الهلع وتصبب العرق والاكتئاب،…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
علامات التوتر العصبي الشديد
علامات التوتر العصبي الشديد توجد العديد من العلامات والأعراض المختلفة التي تشير إلى إصابة الشخص بالتوتر العصبي الشديد، ويمكن التعرف…
أكمل القراءة » -
المراجع
كيف تتخلص من التوتر بالخطوات والفيديو
سنتعرف اليوم على طرق سهلة وبسيطة للتخلص من التوتر دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب. على الرغم من أن التوتر يدفع…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيفية علاج التوتر والقلق
في الفقرات التالية، سنوضح بالتفصيل كيفية علاج التوتر والقلق. يمر الكثير من الناس بفترات صعبة في حياتهم، وهذا يجعلهم يفكرون…
أكمل القراءة » -
أدوية
معلومات عن دواء بوسبار Buspar علاج التوتر والإكتئاب والقلق الفعال
يتناول مقالنا اليوم الحديث عن بوسبار، فهو يُعدّ من أشهر الأدوية المستخدمة لعلاج التوتر، والاكتئاب، والقلق، ويصفه الأطباء في كثير…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
ما هي أعراض القلق النفسي الحاد وأسبابه وعلاجه
في هذا المقال، سنشرح بالتفصيل ما هي أعراض القلق النفسي الحاد. يمر الإنسان بالكثير من المشاعر خلال حياته، مثل الحزن…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة و السلامة
هرمون يفرز اثناء التوتر ما هو ؟
هرمون يفرز اثناء التوتر في هذا المقال سنوضح اسم الهرمون الذي يفرز أثناء التوتر، حيث يعتبر التوتر من أكثر المشاعر…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
تجارب التخلص من القلق والتفكير
تجارب التخلص من القلق والتفكير في هذه الفقرة، نتحدث عن كيفية التخلص من القلق والتفكير بشكل مفصل. يعاني الإنسان من…
أكمل القراءة »