ألعاب حركية للشباب تعارف

اللعبة الأولي معركة الأكتاف  

• عدد المشتركين: مفتوح

• الزمن المتوقع للعبة: من (2) إلى (5)

• شرح طريقة اللعبة: تتضمن هذه اللعبة وضع دائرة بقطر يبلغ حوالي 2 مترًا على الأرض، واختيار شخصين من المشاركين يتناسبان في الحجم. يقف الشخصان داخل الدائرة ويرفع كل منهما رجله بيد واليد الأخرى خلف ظهره، ويحاول كل شخص دفع زميله خارج الدائرة باستخدام الأكتاف، وتشترط اللعبة عدم استخدام اليدين وعدم الوقوف على الرجلين، ويمكن خصم النقاط إذا تمت مخالفة هذه الشروط.

اللعبة الثانية الحركة الممنوعة 

• عدد المشتركين: مفتوح

• الزمن المتوقع للعبة : من (1) إلى (5)

• شرح طريقة اللعبة : يقوم المشرف بتحديد حركة معينة للمشتركين، ويطلب منهم تقليد جميع الحركات التي يؤديها باستثناء تلك الحركة، ثم يقوم بأداء بعض الحركات الأخرى ويطلب من المشتركين تقليدها، وفجأة يقوم المشرف بأداء الحركة الممنوعة، ويخرج كل من قلد المشرف فيها، ويجب وجود مراقب يوجه المشتركين لضبط استجابتهم، والأدوات المطلوبة هي كرة خفيفة أو كرة طائرة

اللعبة الثالثة السير خطوة خطوة 

• عدد المشتركين :مفتوح

• الزمن المتوقع للعبة: من (1) إلى (5)

• شرح طريقة اللعبة :يتم تحديد خط بداية وخط نهاية في اللعبة، على شرط أن يكون الخط النهائي على بعد 20 مترًا من الخط البدء، ويتم تزويد كل لاعب بقطعتين من الورق المقوى على شكل مربع، حيث يحمل اللاعب الأول الورقة الأولى، ويضع الورقة الثانية، ثم يقفز إليها ويجلس ويضع الورقة الثانية، ثم يقف ويقفز إليها، ثم يلتفت ويجلس ويدخل، ثم يأخذ الورقة الأولى ويقف ثم يلتفت ويجلس، ثم يضعها على الأرض ويقفز إليها، وهكذا، وتتطلب اللعبة تتابع هذه الحركات وهي ما يجعلها صعبة.

اللعبة الرابعة الكرة الطائرة

• عدد المشتركين : مفتوح

• الزمن المتوقع للعبة: من (5) إلى (10)

• شرح طريقة اللعبة: يقف لاعبو الفريق على مسافات متباعدة ويضرب كل لاعب الكرة مرة واحدة إلى زميله، محاولين جميعًا إسقاط الكرة على الأرض دون أن تلامس الأرض أكثر من مرة أو يتم ضربها بالقدم. كما يتطلب هذا النشاط عدم لمس الكرة وإمساكها باليد، وليس هناك ترتيب محدد للاعبين في ضرب الكرة، ولكن يجب عدم تسليم الكرة للشخص الذي أرسلها. يفوز الفريق الذي يستطيع الحفاظ على الكرة لأطول فترة ممكنة دون الخروج عن الشروط المحددة مسبقًا.

اللعبة الخامسة قذيفة الأعمى 

• عدد المشتركين: مفتوح

• الزمن المتوقع للعبة: من (1) إلى (5)

• شرح طريقة اللعبة: يتم وضع الكرة في مكان محدد ثم يخرج أحد اللاعبين ويغمض عينيه بعد رؤية مكان الكرة، ثم يتم دورانه عدة مرات في نفس المكان. يتم ثم طلب توجيه اللاعبين لهذا اللاعب إلى مكان الكرة بعد أن يبتعدوا عنه 5 أمتار، ثم يُطلب من اللاعب ركل الكرة بقوة مع التأخير في التوجيه والركل. ومن المضحك أن يتحمس اللاعب للركل وينفذ حركة لركل الهواء، ويفوز من يصل إلى الكرة بأسرع وقت. الأدوات المطلوبة: كرة طائرة أو كرة خفيفة

اللعبة السادسة معجم اللغة 

• عدد المشتركين :مفتوح

• الزمن المتوقع للعبة: من (5) إلى (10)

• شرح طريقة اللعبة : يتم اختيار كلمة محددة، ثم يتم اختيار عدد حروف هذه الكلمة من قبل الفريق، وتُكتب حروف الكلمة كل حرف على ورقة، ثم يحمل كل لاعب حرفًا من الكلمة، ويقف اللاعبون في صفٍ يمثل الكلمة. يرتب المشرف بين حروف الكلمة وينطق الكلمة بترتيبٍ آخر ليخرج كلمةً أخرى، وعلى الفريق أن يغير ترتيبه حتى تظهر الكلمة الحقيقية ويفوز الذي ينجز المهمة بأسرع وقت. مثال: كلمة (بندول) تحول إلى (بندول) ثم إلى بل دنو وهكذا ثلاث مرات لتصبح كلمةً أخرى ثلاث مرات لفريقٍ آخر. الأدوات المطلوبة: أوراقٌ مقصوصة

اللعبة السابعة الرحــــــلة

• عدد المشتركين: المشاركة فردية (ممنوع المشاركة أكثر من شخص واحد من كل فريق)

• الزمن المتوقع للعبة: من (5) إلى (10)

• شرح طريقة اللعبة: يقوم المشرف أو المراقب بتحديد مسار رحلة محدد للمشاركين، والذي يمر عبر الساحة ويشمل أشياء محددة موجودة في الساحة، ثم يطلب من المشركين تنفيذها. وإذا ارتكب أحد المشاركين خطأً بنسيان بعض المعلومات الخاصة بالرحلة، أو عجز عن تنفيذ بعض العمليات المحددة، فسيتم احتساب الأخطاء له. ويتم اعتبار الفريق الفائز هو الذي ينجح أحد المشاركين في قطع الرحلة دون أخطاء أو بأقل قدر منها

• مثال للعبة: يتم في هذه الرحلة المشي على قدم واحدة لمسافة محددة تصل إلى 10 أمتار، ثم يتم القفز لمسافة أبعد من خط محدد قد يصل إلى متر ونصف، ثم يتم المشي عن يمين أو يسار حاجز موجود، ثم يتوقف المشاركون ويتم ترديد كلمة معينة سبع مرات بصوت عالٍ في دائرة مرسومة، ثم يتم تسلق عائق موجود، ويتم إطلاق كل شخص بشكل فردي ويتبعه مراقب يسجل أخطائه، ثم يتم إطلاق الشخص التالي بعد توفر عدد كافٍ من المراقبين.