بحث عن التفاؤل وتعريفه وأهميته .. أثر التفاؤل على الفرد والمجتمع

بحث عن التفاؤل

• في هذا المقال على موقع موسوعة، سنتناول تعريفات مختلفة للتفاؤل، وكيف يتحدث الإسلام عن التفاؤل والأمل، كما سنعرض لكم أشهر الأشعار والمقولات حول الأمل، وفي نهاية المقال سنوضح أثر التفاؤل على الفرد والمجتمع وعلى الصحة البدنية أيضًا.
• على الرغم من المشاكل والصعوبات التي يواجهها الفرد يوميًا، إلا أنه بحاجة إلى دفعة إيجابية لمواجهتها، حيث يعتبر التشاؤم والإحباط عائقًا يعيق الشخص عن الإنتاجية والتأقلم مع محيطه. ولذلك، يجب على الشخص مواجهة المشاكل بالصبر والرضا والأمل.

تعريف التفاؤل

• التفاؤل هو اختيار الفرد للنظر إلى الجانب الإيجابي في جميع الظروف، فجميع الظروف والأحداث اليومية لها جانب إيجابي وجانب سلبي.
• لكي نحافظ على صحتنا ونعيش حياة صحية، يجب علينا أن نتوقع الأفضل دائمًا، وأن لا ينحصر تفكيرنا على الأفكار السلبية فقط، وأن نأمل دائمًا أن تكون النهاية سعيدة في آخر المطاف، حتى ولو كانت الظروف قاسية للغاية.
• يأتي التفاؤل من الداخل، حتى ولو كان جميع من حوله متشائمين، فالتفاؤل هو كما وصفه القدماء في التراث النظر إلى نصف الكوب الممتلىء، والمتشائم هو من ينظر فقط إلى الجانب السيء، ما يعيق مسيرته ويجعله غير قادر على الإنتاج والعطاء.

التفاؤل في الإسلام

يحث الإسلام على نشر الأمل والتفاؤل بين المسلمين، ويتجلى ذلك بوضوح في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة، وذلك لأن الأمل جزء من الإيمان، والحزن واليأس من رحمة الله تعالى يعتبران من الكفر والاستعاذة بالله.

من يصبر على الأذى والمصائب يزداد إيمانه ويقوى يقينه برحمة الله تعالى، فكان النبي والصحابة الكرام يتجولون بين الناس متفائلين ومبشرين بالخير دائمًا، وهناك عدة دلائل تشير إلى حث الإسلام على التفاؤل والتمسك بالأمل، مثل:

1. قال الله تعالى في سورة التوبة: `لا تحزن إن الله معنا`.
2. من أسماء الله الحسنى الرحيم واللطيف، وتدل هذه الأسماء على الأمل والتفاؤل، فقد قال الله تعالى في سورة يوسف: “وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ”، وفي سورة الشورى: “اللَّهُ لَطِيفٌ بِعِبَادِهِ”، وفي سورة الأعراف: “وَرَحْمَتِي وَسِعَتْ كُلَّ شَيْءٍ.
3. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: يقول الحديث النبوي: `لا عدوى ولا طيرة، ويعجبني الفأل الصالح: الكلمة الحسنة`، وهو من رواية البخاري.
4. عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: كان النبي صلى الله عليه وسلم يحب الفأل الجيد ويكره الطيرة.
5. الرسول صلى الله عليه وسلم قال: “الطيرة شرك، الطيرة شرك، الطيرة شرك”، ويراد بهذا أن الاعتماد على الأشياء الخارجة عن إرادة الله تعالى يعتبر شركًا.
6. يقول أبو بكر رضي الله عنه: في الغار، قلت للنبي صلى الله عليه وسلم: `لو نظر أحدهما تحت قدميه لرأى شيئاً`. فقال صلى الله عليه وسلم: `يا أبا بكر، ما رأيت اثنين إلا والله ثالثهما`، رواه البخاري.
7. عن عدي بن حاتم قال: في إحدى المرات وأنا بجانب رسول الله صلى الله عليه وسلم، جاء إليه رجل يشكو من الفقر، ثم جاء آخر يشكو من قلة الرزق. فقال لهما: يا عدي! هل رأيتما الحيرة؟ فأجبته قائلا: لم أرها، ولكني سمعت عنها. فقال لي: إن كانت حياتك طويلة، سترى المرأة الفقيرة والحيرانة تسافر من مكان إلى آخر حتى تطوف بالكعبة دون أن تخاف أحدا سوى الله. ففي نفسي قلت: فأين هم قطاع الطرق الذين يستغلون الأرض؟! وإن كانت حياتك طويلة، ستفتح أمامك كنوزا تفوق كنوز كسرى. قلت له: أتقصد كسرى بن هرمز؟ فأجابني: نعم، أقصد كسرى بن هرمز!! وإن كانت حياتك طويلة، سترى رجلا يخرج ملء كفه من الذهب أو الفضة، يبحث عن من يقبله، ولكن لن يجد أحدا يقبله منه.” هذا الحديث رواه البخاري.
8. قال صلى الله عليه وسلم: ورد في صحيح مسلم: `إذا قال الرجل: هلك الناس، فهو أهلكهم`.

أشعار عن التفاؤل

• يقول الشاعر عيسى جرابا:  تفاءلوا، هل صدق أحدٌ من همومه؟، إن الهموم تنفرج بذكر الله، لا شيء كالفأل يروي كل جانب، فيستهل به الأرواح والمهج.
• يقول الإمام الشافعي: لا يجب الاستسلام لأحداث الحياة المؤلمة، فالأحداث السيئة لا تستمر.
• يقول الشاعر غادة السمان: في هذا الصباح، سأقوم بغسل وجهي عدة مرات، وسأبتسم بابتسامة مشرقة كالفجر الذي تعرفنا فيه، وسأقرأ آيات التفاؤل وأردد أغاني الفرح التي تذكرني بك، وسأتخلص من سواد الأيام وحزن الماضي، وسأرقص على أنغام كلماتك التي تعزف على أوتار قلبي، وسأشرب قهوتي دون إضافة المزيد من السكر، فعذوبة الأمس ستمنحني عذوبة اليوم.
• يقول الشاعر إيليا أبو ماضي: الشر في الأرض ينبعث من النفس، وتحذر النفس قبل الموت المحتوم، والإنسان الذي لا يمتلك جمالا لا يرى جمالا في الوجود.
• يقول الشاعر جميل صدقي الزهاوي: الإنسان يعيش بالأمل، فإذا فقده، ينقطع عنه السعي والعمل.
• يقول الشاعر أحمد مطر: لو بقيت لحظة واحدة فسأعيشها لأقصى حدودها، أنتظرها بشوق شديد وأشكر من أعطاني إياها. سأملأ تلك اللحظة بالذكريات التي تجعلني لا أنساها. سأعيشها وكأنها أحلى وأثمن لحظات حياتي، فإذا استعدت واشرقت، ستسعد قلبي بسعادتها.

أثر التفاؤل على الفرد والمجتمع

يعمل التفاؤل على تحسين حالة الفرد والمجتمع والصحة البدنية للإنسان، ولذلك طالب علماء الدين والفلاسفة وعلماء النفس بالتفاؤل لإضفاء حالة إيجابية على المجتمع، ويعد التفاؤل ذات تأثير إيجابي مثل:

1. يكون الشخص المتفائل قادراً على مواجهة التحديات والأزمات في المجتمع، وتجعل النفس البشرية قادرة على الإنتاج ومواجهة المشكلات.
2. يؤدي التشاؤم إلى الفشل والهلاك، وينتشر الأفكار السلبية بين الناس، بينما التفاؤل والإيجابية يضيفان جوًا جميلاً يساعدان على العمل والإنتاج.
3. عندما نفقد الأمل، فإننا نصبح يائسين ونفتقد القدرة على الإبداع في أعمالنا والحفاظ على العلاقات الإنسانية والاجتماعية.
4. الصبر هو مفتاح الفرج، وبدونه يمكن أن تصبح الحياة مظلمة وبائسة، لذا يجب على الفرد أن يتحلى بالصبر تجاه المصاعب التي يواجهها، وأن يكون على ثقة بأن الفرج قريب بإذن الله.
5. عندما تنتشر الطاقة الإيجابية بين الأفراد في المجتمع، يصبحون قادرين على تحقيق الإنجازات والتفوق.
6. أكد الأطباء أن الحالة النفسية للإنسان لها تأثير كبير على صحته البدنية، وتساعد في تجنب الأمراض المزمنة والمعقدة، فإذا كانت الحالة النفسية للفرد سيئة فسوف تؤثر بصورة سلبية على حالته البدنية، وكلما زاد يأسه وحزنه زاد تأثيرهما على أعضائه الداخلية.
7. أظهرت الدراسات الطبية والاجتماعية الحديثة أن الأشخاص الذين يتفاءلون ويضحكون ويحملون الأمل بداخلهم، يتمتعون بصحة جسدية أفضل بكثير من الأشخاص الذين يتشائمون.
8. تزداد أعراض بعض الأمراض سوءًا كلما ساءت حالة الشخص نفسيًا، ومن هذه الأمراض: أمراض القلب والأمراض المناعية وأمراض الأوعية الدموية.
9. يعتبر سوء الحالة النفسية والاكتئاب أحد أسباب الوفاة المبكرة في كثير من الحالات.
10. يميل المتفائلون إلى ممارسة الأعمال المجتمعية والإنسانية التي تضيف أثر إيجابي على الفرد والمجتمع.

إذا اعجبك الموضوع يمكنك قراءة المزيد من: (ابحث عن كتاب تطوير الذات بصيغة PDF، عبارات عن التفاؤل والأمل والنجاح، بحث يتناول النجاح وتعريفه بالمراجع، عبارات عن الأمل والتفاؤل، اقتباسات عن الأمل والتفاؤل، أشهر أقوال الدكتور الفقي حول النجاح والتفاؤل والحب، بحث حول تطوير الذات، عبارات وكلمات جميلة عن التفاؤل، بعض من أجمل العبارات الجميلة عن التفاؤل والأمل، بحث عن النجاح في الحياة، بحث عن الطاقة الإيجابية والطاقة السلبية، أجمل عبارة عن الابتسامة والتفاؤل، حكم بالإنجليزية عن التفاؤل، عبارات التفاؤل والثقة بالله مكتوبة).

المصدر: 1.