فوائد العاب الفيديو
تتميز فوائد العاب الفيديو بالتعدد، ولكنها تحمل أيضًا العديد من الأضرار الكبيرة، وهذا يجعل الكثير من الأشخاص يشعرون بالحيرة بشأنها. ولذلك، أعدت الموسوعة هذا المقال للإجابة على هذا السؤال بوضوح، من خلال تحديد أهم فوائد ممارسة ألعاب الفيديو، وتوضيح الأضرار الأخطر التي يمكن أن تحدث عند الإفراط في ممارستها. بالإضافة إلى ذلك، توجد في المقالة قائمة بأفضل ألعاب الفيديو التي يمكن ممارستها بشكل معتدل للاستمتاع بفوائدها وتجنب أضرارها.
فوائد العاب الفيديو
- تساهم ألعاب الفيديو في زيادة القدرة على التركيز، حيث تمثل نوعًا من التدريبات التي تؤثر على جذب الانتباه بدرجات متفاوتة، وتعد بالتالي مفيدة في تطوير القدرة على التركيز.
- تساعد هذه الألعاب في تعزيز الذاكرة بتقديم البيانات بشكل تشويقي ومتعدد الوسائط؛ والألعاب التعليمية هي الطريقة الأمثل للاستمتاع بفوائد هذا النوع من الألعاب.
- المشاركة في الألعاب تساعد على تنمية القدرة على حل المشكلات؛ حيث تواجه اللاعبون العديد من العقبات التي تواجههم في سياق اللعبة، وتتميز هذه العقبات بأنها تسبب ضغوطًا نفسية أقل بكثير مما يحدث في مشكلات الحياة اليومية، وهذا يجعل التغلب عليها أسهل ويساعد على زيادة الثقة في القدرة على مواجهة المشكلات الحقيقية وإيجاد حلول لها.
- تساعد الألعاب الإلكترونية في تنمية القدرة على التخيل، حيث تعتمد على التركيز في الواقع الافتراضي، مما يؤدي إلى تنمية القدرة على التخيل وابتكار أفكار إبداعية.
- تعتمد قدرة الفرد على التغلب على صعوبات الواقع الافتراضي بشكل كبير على زيادة سرعة البديهة واستجابته الملائمة لطبيعة الموقف الذي يواجهه، وخاصةً عند لعب ألعاب الفيديو مع عدة أشخاص.
أضرار ألعاب الفيديو
تساهم كثرة ممارستها إلى رفع مخاطر الإصابة بالكثير من الاضطرابات مثل:
- السمنة.
- ارتفاع معدل ضغط الدم.
- ضعف النظر.
- ضعف القدرة على التركيز.
بالإضافة إلى ذلك، يؤدي الإفراط في لعب ألعاب الفيديو إلى إضاعة الوقت وتقليل القدرة على تحقيق الأهداف بدرجات متفاوتة اعتمادًا على مدى الاستخدام الزائد لتلك الألعاب.
أفضل ألعاب الفيديو
- ألعاب العقل للأطفال.
- ألعاب العقل للبالغين.
- ألعاب العقل للمراهقين والبالغين.
- The Oregon Trail.
- Nancy Drew.
وفقاً للمعلومات المذكورة في المقالة، يؤكد أن ممارسة ألعاب الفيديو الهادفة بشكل معتدل يمكن أن تجلب لك السعادة والاستفادة من فوائدها وتجنب أضرارها، ومن بين أمثلة ألعاب الفيديو الهادفة هي الألعاب العقلية والتعليمية، لذلك يمكنك الاستمتاع بفوائد هذا النوع المميز من الألعاب من خلال ممارستها لمدة نصف ساعة في المتوسط في كل مرة، مع الانتباه إلى عدم ممارستها بشكل متكرر أكثر من بضع مرات في الأسبوع.
